Những món ăn nam giới yếu sinh lý nên tránh đã cung cấp vô số kiển thức cùng vô số thực phẩm nam giới yếu sinh cần thoát khỏi trong cuộc sống hằng ngày đễ đảm bảo một sức khỏe sinh lý ổn định.
Những món ăn nam giới yếu sinh lý nên tránh (Nguồn: 2.bp.blogspot)
Nam giới yếu sinh lý do thận âm hư nên chú ý kiêng ăn gì trong trường hợp nào? Một số đồ ăn thức uống có tính cay nóng như thịt dê, thịt chó, ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu, rượu, thuốc lá,…là nguyên nhân gây ra thân âm hư và chính lẻ đó những thực phẩm kể trên sẽ liệt vào danh sách nam giới yếu sinh lý phải tránh xa.
Trong trường hợp bạn cần xác minh bản thân có bị yếu sinh lý do thận âm hư hay không, hãy chú ý theo dõi những triệu chứng yếu sinh lý như: Người gầy và có cảm giác nóng trong, lòng bàn tay và bàn chân bị nóng, đổ mồ hôi trộm, ngủ kém hay mơ, miệng thì khô, lưng gối thì hay đau mỏi, thích uống nước lạnh ngay cả khi khí trời lạnh….
Những món ăn nam giới yếu sinh lý nên tránh (Nguồn: 4.bp.blogspot)
Nam giới yêu sinh lý do nguyên nhân tâm tỳ lưỡng hư sẽ có triệu chứng bệnh xuất hiện ở những trường hợp như sau: Sắc mặt vàng, mệt mỏi, hay bị khó thở, hoa mắt và chóng mặt, hồi hộp, hay quên, giấc ngủ kém, hay mơ, chán ăn, đầy bụng khó tiêu, đại tiện phân lỏng, có thể có hiện tượng xuất huyết dưới da….
Vậy khi có những triệu chứng nêu trên và nghi ngờ mình bị yếu sinh lý do tâm tỳ lưỡng hư thì những thực phẩm đàn ông nên kiêng trong trường hợp này phải kể đến: Củ cải, hành tây, kinh giới, sa nhân, sơn tra, quế, hồi, gừng tươi, hạt tiêu, mã thầy, trà đặc, đặc biệt tránh thuốc lá…
Những món ăn nam giới yếu sinh lý nên tránh (Nguồn: thuocdieutrigan)
Một khi nghi ngờ mình bị yếu sinh lý do can khí uất kết nam giới thường sẽ xuất hiện các triệu chứng như stress, tức ngực đầy hơi hoặc đau nhói, sườn phải hay bị đau, hay thở dài, dễ cáu gắt, di mộng tinh, đại tiện phân lỏng – táo bón bất thường….Vậy khi gặp phải những triệu chứng trên nam giới nên kiêng những thực phẩm như: thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, long nhãn, nhân sâm, trà, cafe, đặc biệt vẫn là thuốc lá…
Trên đây là một số nguyên nhân làm cho nam giới rơi vào tính trạng yếu sinh lý cùng đó là các loại thực phẩm nam giới cần phải biết mà tránh để có một cuộc sống sinh lý khỏe mạnh.
Theo kienthucgioitinh
