12 bí quyết giảm cân qua chế độ ăn uống khoa học trong một tuần (P2) 12 bí quyết giảm cân qua chế độ ăn uống khoa học trong một tuần (P2) 12 bí quyết giảm cân qua chế độ ăn uống khoa học trong một tuần (P2)

Khẩu phần ăn một ngày của chúng ta rất quan trọng, nó ảnh hưởng khá nhiều đến sức khoẻ ban thân, đời sống thường ngày. Do đó bạn nên có một chế độ ăn khoa học.

Chi tiết
12 bí quyết giảm cân qua chế độ ăn uống khoa học trong một tuần (P1) 12 bí quyết giảm cân qua chế độ ăn uống khoa học trong một tuần (P1) 12 bí quyết giảm cân qua chế độ ăn uống khoa học trong một tuần (P1)

Khẩu phần ăn một ngày của chúng ta rất quan trọng, nó ảnh hưởng khá nhiều đến sức khoẻ ban thân, đời sống thường ngày. Do đó bạn nên có một chế độ ăn khoa học.

Chi tiết
6 điều cần lưu ý để tập gym hiệu quả 6 điều cần lưu ý để tập gym hiệu quả 6 điều cần lưu ý để tập gym hiệu quả

Tập gym là môn trong những cáhc có và duy trì được một vóc dáng đẹp cho chúng ta, trước khi tìm được phòng tập ưng ý thì bạn nên biết 6 điều cần lưu ý sau.

Chi tiết
4 lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng 4 lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng 4 lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng

Việc giảm mỡ bụng không chỉ có tập thể dục là được, mà còn cần có cả sự kết hợp với chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh.

Chi tiết
Sumo Deadlift - Bài tập mông đùi hiệu quả Sumo Deadlift - Bài tập mông đùi hiệu quả Sumo Deadlift - Bài tập mông đùi hiệu quả

Deadlift gồm nhiều bài tập khác nhau giúp bạn có một thân hình và sức khẻo tốt. Một trong nhũng bài tập đó là Sumo Deadlift với tác động đến nhiều nhóm cơ.

Chi tiết
Top 3 bài tập ngực hiệu quả cao Top 3 bài tập ngực hiệu quả cao Top 3 bài tập ngực hiệu quả cao

Có thể bạn đã quen thuộc với các bài tập ngực cùng với ghế bench hoặc tạ đơn. Hôm nay, Sức Khoẻ Đàn Ông sẽ chia sẻ đến các bác 3 bài tập ngực khác hiệu quả cực cao.

Chi tiết
9 thực phẩm cải thiện sức khỏe sinh sản của nam giới (P2) 9 thực phẩm cải thiện sức khỏe sinh sản của nam giới (P2) 9 thực phẩm cải thiện sức khỏe sinh sản của nam giới (P2)

Bệnh vô sinh có thể khắc phục nếu bạn tuân theo chế độ ăn uống phù hợp. Sau đây là những loại thực phẩm có tác dụng cải thiện sức khỏe sinh sản tốt nhất cho nam giới.

Chi tiết
Dấu hiệu cảnh báo bạn bị ung thư tinh hoàn Dấu hiệu cảnh báo bạn bị ung thư tinh hoàn Dấu hiệu cảnh báo bạn bị ung thư tinh hoàn

Nếu bạn thấy khó chịu hoặc cảm thấy khối u khi sờ vào bìu, có thể bạn đã bị ung thư tinh hoàn.

Chi tiết
5 dấu hiệu không đau cảnh báo ung thư dạ dày 5 dấu hiệu không đau cảnh báo ung thư dạ dày 5 dấu hiệu không đau cảnh báo ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày là một trong những căn bệnh gây đau đớn nhất, và khi ở giai đoạn đầu thì lại không hề xuất hiện cơn đau cảnh báo.

Chi tiết
Ung thư tuyến tiền liệt: Đàn ông càng cao càng dễ gặp Ung thư tuyến tiền liệt: Đàn ông càng cao càng dễ gặp Ung thư tuyến tiền liệt: Đàn ông càng cao càng dễ gặp

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng: Mỗi 10 cm chiều cao của nam giới sẽ làm tăng 21% nguy cơ phát triển khối u tuyến tiền liệt và tăng 17% khả năng tử vong.

Chi tiết
Sùi mào gà ở nam giới: Dấu hiệu và cách phòng trị Sùi mào gà ở nam giới: Dấu hiệu và cách phòng trị Sùi mào gà ở nam giới: Dấu hiệu và cách phòng trị

Đây là một loại bệnh khá nguy hiểm, tuy nhiên nếu phát hiện sớm vẫn có thể điều trị tránh gây đau đớn

Chi tiết
Não ăn não Não ăn não Não ăn não

Các nhà khoa học đã từng cảnh báo khi bạn thiếu ngủ, não sẽ thu nhỏ lại. Trên thực tế thì việc đó diễn sao?

Chi tiết
Căn bệnh khiến đàn ông mất 50% khả năng có con Căn bệnh khiến đàn ông mất 50% khả năng có con Căn bệnh khiến đàn ông mất 50% khả năng có con

Theo các bác sĩ chuyên khoa, việc phải cắt bỏ một tinh hoàn thì khả năng có con sẽ giảm 50% của bệnh nhân vì bên còn lại sẽ bị ức chế sản xuất tinh trùng.

Chi tiết
Ung thư tinh hoàn: biết sớm, chữa nhanh Ung thư tinh hoàn: biết sớm, chữa nhanh Ung thư tinh hoàn: biết sớm, chữa nhanh

Vài năm gần đây, số ca ung thư tinh hoàn tăng rõ rệt. Tuy nhiên, quá trình điều trị bệnh đang được hưởng những thành quả to lớn từ phương pháp sinh hóa.

Chi tiết
6 công dụng bất ngờ của vỏ chuối 6 công dụng bất ngờ của vỏ chuối 6 công dụng bất ngờ của vỏ chuối

Rất nhiều người thường bỏ vỏ chuối sau khi dùng nhưng không hề biết vỏ chuối cũng có những công dụng rất đặc biệt.

Chi tiết
Khám phá sự khác biệt khi đàn ông hồi xuân Khám phá sự khác biệt khi đàn ông hồi xuân Khám phá sự khác biệt khi đàn ông hồi xuân

Ở nam giới độ tuổi hồi xuân thường là từ 47-52, nhưng bây giới đã kéo dài đến 55-56, nhưng testosteron tăng cao chỉ khoảng 1-2 năm.

Chi tiết
9 thực phẩm giúp răng trắng đẹp tự nhiên (P2) 9 thực phẩm giúp răng trắng đẹp tự nhiên (P2) 9 thực phẩm giúp răng trắng đẹp tự nhiên (P2)

Hàm răng trắng sáng giúp bạn tự tin hơn rất nhiều trong cuộc sống, dưới đây là một số cách giúp làm trắng răng tự nhiên tại nhà.

Chi tiết
9 thực phẩm giúp răng trắng đẹp tự nhiên (P1) 9 thực phẩm giúp răng trắng đẹp tự nhiên (P1) 9 thực phẩm giúp răng trắng đẹp tự nhiên (P1)

Hàm răng trắng sáng giúp bạn tự tin hơn rất nhiều trong cuộc sống, dưới đây là một số cách giúp làm trắng răng tự nhiên tại nhà.

Chi tiết
Top 5 thực phẩm gây nguy cơ ung thư phổi Top 5 thực phẩm gây nguy cơ ung thư phổi Top 5 thực phẩm gây nguy cơ ung thư phổi

Hút thuốc không phải là nguyên nhân chính gây ra ung thư phổi như bạn vẫn lầm tưởng.

Chi tiết
8 thực phẩm phòng và trị muỗi đốt hiệu quả (P2) 8 thực phẩm phòng và trị muỗi đốt hiệu quả (P2) 8 thực phẩm phòng và trị muỗi đốt hiệu quả (P2)

Trong tình hình dịch sốt xuất huyết đăng tăng cao, hãy sử dụng những thứ sau để để phòng tránh muỗi

Chi tiết
8 thực phẩm phòng và trị muỗi đốt hiệu quả (P1) 8 thực phẩm phòng và trị muỗi đốt hiệu quả (P1) 8 thực phẩm phòng và trị muỗi đốt hiệu quả (P1)

Trong tình hình dịch sốt xuất huyết đăng tăng cao, hãy sử dụng những thứ sau để để phòng tránh muỗi.

Chi tiết
Tình yêu & Giới tính
Tại sao sex khiến người ta hạnh phúc Tại sao sex khiến người ta hạnh phúc Tại sao sex khiến người ta hạnh phúc

Các nhà khoa học vừa phát hiện ra rằng con người cảm thấy hạnh phúc sau khi ân ái thực ra không phải nhờ cực khoái mà là do những cử chỉ vuốt ve, âu yếm.

Chi tiết
6 lợi ích tuyệt vời của quan hệ tình dục đối với cơ thể chúng ta (P2) 6 lợi ích tuyệt vời của quan hệ tình dục đối với cơ thể chúng ta (P2) 6 lợi ích tuyệt vời của quan hệ tình dục đối với cơ thể chúng ta (P2)

Theo các nhà khoa học đã nghiên cứu thì quan hệ tình dục có 6 tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà mọi người nên biết để tránh bị lãng phí.

Chi tiết
6 lợi ích tuyệt vời của quan hệ tình dục đối với cơ thể chúng ta (P1) 6 lợi ích tuyệt vời của quan hệ tình dục đối với cơ thể chúng ta (P1) 6 lợi ích tuyệt vời của quan hệ tình dục đối với cơ thể chúng ta (P1)

Theo các nhà khoa học đã nghiên cứu thì quan hệ tình dục có 6 tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà mọi người nên biết để tránh bị lãng phí.

Chi tiết
Bạn đang yêu như thế nào Bạn đang yêu như thế nào Bạn đang yêu như thế nào

Tình yêu thật sự rất tuyệt vời, tuy nhiên cũng có một số mối quan hệ không thật sự lành mạnh. Hãy đầu tư cho mình một tình yêu đúng nghĩa để cuộc sống tươi đẹp hơn.

Chi tiết
Làm gì để tránh biến chứng khiến nam giới vô sinh khi mắc quai bị Làm gì để tránh biến chứng khiến nam giới vô sinh khi mắc quai bị Làm gì để tránh biến chứng khiến nam giới vô sinh khi mắc quai bị

Bệnh quai bị có thể gây ra biến chứng vô sinh ở nam giới. Vì thế, nam giới cần có những biện pháp phòng tránh để hạn chế các biến chứng có thể xảy ra.

Chi tiết
3 điều lưu ý tuyệt đối không nên làm sau khi “yêu” 3 điều lưu ý tuyệt đối không nên làm sau khi “yêu” 3 điều lưu ý tuyệt đối không nên làm sau khi “yêu”

Quan hệ tình dục là một hoạt động liên quan và kích thích hoạt động của hầu hết các cơ quan trong cơ thể

Chi tiết
Bổ sung 4 loại thực phẩm tăng cường sinh lý đàn ông Bổ sung 4 loại thực phẩm tăng cường sinh lý đàn ông Bổ sung 4 loại thực phẩm tăng cường sinh lý đàn ông

Sức khoẻ sinh lý luôn là một vấn đề nhạy cảm của cánh đàn ông. Bốn loại thực phẩm tăng cường sinh lý dưới đây sẽ giảm bớt nỗi lo thầm kín của cánh đàn ông.

Chi tiết
10 thiết kế giày thể thao trắng đáng chú ý nhất hiện nay (P2) 10 thiết kế giày thể thao trắng đáng chú ý nhất hiện nay (P2) 10 thiết kế giày thể thao trắng đáng chú ý nhất hiện nay (P2)

Màu trắng là màu cơ bản nhưng cũng rất đẹp khi phối với các trang phục. Đặc biệt những đôi giày màu trắng luôn là một trong những item mà bạn nên có

Chi tiết
10 thiết kế giày thể thao trắng đáng chú ý nhất hiện nay (P1) 10 thiết kế giày thể thao trắng đáng chú ý nhất hiện nay (P1) 10 thiết kế giày thể thao trắng đáng chú ý nhất hiện nay (P1)

Màu trắng là màu cơ bản nhưng cũng rất đẹp khi phối với các trang phục. Đặc biệt những đôi giày màu trắng luôn là một trong những item mà bạn nên có

Chi tiết
10 điểm du lịch bạn nên đến trước khi chúng biến mất (P2) 10 điểm du lịch bạn nên đến trước khi chúng biến mất (P2) 10 điểm du lịch bạn nên đến trước khi chúng biến mất (P2)

Nhiều thiên đường du lịch tuyệt đẹp nổi tiếng trên thế giới có nguy cơ biến mất khỏi bản đồ vì nhiều lý do khác nhau.

Chi tiết
10 điểm du lịch bạn nên đến trước khi chúng biến mất (P1) 10 điểm du lịch bạn nên đến trước khi chúng biến mất (P1) 10 điểm du lịch bạn nên đến trước khi chúng biến mất (P1)

Nhiều thiên đường du lịch tuyệt đẹp nổi tiếng trên thế giới có nguy cơ biến mất khỏi bản đồ vì nhiều lý do khác nhau.

Chi tiết
5 lưu ý giúp cải thiện kỹ năng giao tiếp 5 lưu ý giúp cải thiện kỹ năng giao tiếp 5 lưu ý giúp cải thiện kỹ năng giao tiếp

Kỹ năng giao tiếp góp phần quan trọng trong sự thành bại của mỗi người. Vì vậy, điều cần làm là liên tục cải thiện khả năng này.

Chi tiết
Thương mại điện tử Mỹ tăng mạnh nhờ Amazon. Thương mại điện tử Mỹ tăng mạnh nhờ Amazon. Thương mại điện tử Mỹ tăng mạnh nhờ Amazon.

Amazon tiếp tục đóng vai trò chủ chốt đẩy ngành thương mại điện tử Mỹ tăng trưởng mạnh.

Chi tiết
7 thói quen ngôn ngữ cơ thể giúp tạo dựng hình ảnh thành công (P2) 7 thói quen ngôn ngữ cơ thể giúp tạo dựng hình ảnh thành công (P2) 7 thói quen ngôn ngữ cơ thể giúp tạo dựng hình ảnh thành công (P2)

“Ngôn ngữ cơ thể” của chúng ta mang một tiếng nói riêng và có ý nghĩa rất nhiều, mang trọng lượng hơn cả lời nói trực tiếp.

Chi tiết

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ Dương vật không cương cứng lâu Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Người bị tiêu chảy nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình Các loại bột đậu cho người tập gym không dùng thực phẩm chức năng 10 mong muốn của phụ nữ trong "chuyện ấy" Những mẫu phụ nữ khiến đàn ông mê mẫn Ngừng tập gym sẽ biến các cơ thành mỡ? 10 thực phẩm cho cơ bụng 6 múi Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch Phân biệt tạng người ECTO - ENDO - MESO