Tôm rang củ kiệu, hoa cúc nghiền, rượu nhãn, thận heo xào hoa kim châm, rượu giun đất và nước cốt tỏi... giúp ngăn ngừa và điều trị chứng xuất tinh sớm ở nam giới.
Xuất tinh sớm luôn là "nỗi buồn không biết tỏ cùng ai" của cánh mày râu. Nhiều quý ông xem đây là căn bệnh không thể điều trị nên thầm lặng chịu đựng. Tuy nhiên trên thực tế có rất nhiều phương pháp hạn chế xuất tinh sớm, đặc biệt là nhiều món ăn bài thuốc giúp phòng và điều trị bệnh này rất hiệu quả.
Cháo bạch quả tàu hũ ky
Bạch quả chứa chất arginine giúp máu lưu thông dễ dàng, nhờ đó tăng dung tích và áp suất máu cần thiết cho sự cương cứng, giúp phòng chống xuất tinh sớm và bệnh liệt dương ở nam giới.
Bạch quả tốt cho sinh lý nam giới (Ảnh: Internet)
Món cháo bạch quả tàu hũ ky được chế biến từ nguyên liệu chính gồm 12 g bạch quả, từ 45 đến 80 g tàu hũ ky và một lượng gạo thích hợp.
Cách làm: Bạch quả bóc vỏ cho vào nồi cùng với tàu hũ ky, gạo trắng, thêm lượng nước vừa đủ, hầm nhừ, dùng để ăn sáng. Ăn mỗi ngày một lần.
Tôm đồng rang củ kiệu
Tôm rất giàu protit, lipit, canxi, photpho, sắt, vitamin B1, B2, PP, melatonin và axit béo omega 3. Theo y học cổ truyền, tôm đồng có vị ngọt, tính ấm, không độc, tác dụng bổ dương khí, lợi sữa, giải độc, chống nôn, có thể giảm chứng thận khí hư, đau lưng, sinh lý yếu. Củ kiệu có tính cay ấm, dùng hỗ trợ điều trị các bệnh do chức năng của “khí” bị rối loạn gây nên.
Món tôm rang củ kiệu có thể giúp nam giới phòng chứng xuất tinh sớm (Ảnh: Internet)
Nguyên liệu chính để làm món này gồm 250 g tôm, 100 g củ kiệu.
Cách chế biến: Tôm làm sạch. Củ kiệu rửa sạch và thái nhỏ. Xào tôm trong chảo dầu nóng, thêm chút rượu gạo, nước tương, gừng. Sau cùng, cho củ kiệu vào xào chín.
Hoa cúc nghiền
Hoa cúc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể, giúp an thần, thức đẩy lưu thông máu, thư giãn đầu óc… Thảo dược này còn chứa chất pellitory và anacyclus có tác dụng điều trị xuất tinh sớm.
Cách chế biến: Lấy 10 g hoa cúc cắt nhỏ, cho vào nồi, đổ thêm chút rượu nếp, trộn đều, đun sôi, gạn nước để uống. Mỗi ngày dùng 2 lần.
Món này giúp điều trị xuất tinh sớm do nóng trong người gây ra.
Thận heo xào hoa kim châm
Theo Đông y, thận gia súc nói chung như heo, bò, dê... có vị mặn, tính lạnh, không độc. Tất cả đều có công hiệu bổ thận, ích tinh, tráng dương, điều trị thận hư, suy yếu tình dục, xuất tinh sớm, di mộng tinh, các bệnh thuộc thận và xương khớp, đau mỏi, tai ù, nặng tai, mồ hôi trộm, lão suy.
Thận heo trong đông y là mọt vị thuốc trị yếu sinh lý (Ảnh: Internet)
Theo Tây y, thận có các chất đạm, béo, khoáng (như canxi, photpho, sắt), các vitamin (A, B1, C, PP). Thận heo thường được dùng hơn vì có màu trắng hồng đẹp mắt, mùi vị thơm ngon cả khi chế biến thành thức ăn hay làm thuốc.
Hoa kim châm có vị ngọt, tính mát là nguồn vitamin A và vitamin C, thiamin dồi dào. Đây là loại thuốc quý giúp lợi tiểu, trị bệnh đường tiết niệu.
Cách chế biến: 500 g thận heo, 50 g hoa kim châm, gừng, hành tây, tỏi và một chút gia vị. Thận làm sạch, xắt miếng. Hoa kim châm cắt thành nhiều phần. Đun nóng dầu thực vật trong chảo, cho hành tây, gừng, tỏi vào đảo đều rồi cho thận vào. Khi thận chín, cho hoa kim châm vào, nêm muối, đường vừa ăn.
Rượu giun đất và nước cốt tỏi
Theo Đông y, giun đất (địa long) có vị mặn, tính hàn, quy vào 4 kinh: vị, can, tỳ, thận, có chức năng thanh nhiệt hạ sốt, trấn kinh, thông kinh, hoạt lạc, bình suyễn, hạ huyết áp, lợi niệu, tiêu phù, bổ thận tráng dương.
Cách chế biến rượu giun và nước cốt tỏi như sau: Giun đất lớn 11 con, rửa sạch thái nhỏ, thêm nước cốt tỏi vào đảo đều, cho vào rượu để uống. Mỗi ngày uống một lần, dùng liên tục 7 ngày sẽ giúp phái mạnh phòng và điều trị xuất tinh sớm.
Theo Vnexpress
