Bệnh gout trở nặng khi trời trở lạnh

Bệnh gout trở năng khi trời lạnh phải làm sao?

Thời tiết lạnh mùa đông tình trạng của bệnh gout đau tăng, theo y học hiện đại nguyên nhân chính là do sự lắng đọng của các axit uric tạo thành tinh thể vào các khớp sau đó gây sưng và đau. Còn theo y học cố truyền thì là do phong, hàn, thấp gây ra. Chính vì do phong và hàn nên vào mua đông bệnh gout sẽ đau tăng lên theo yếu tố phong hàn tăng lên.

Bênh gout đau tăng khi trời trở lạnh (nguồn benhgut)

Để điều trị bệnh gout, theo y học phương tây sử dụng các loại thuốc có tác dụng giảm axit uric trong máu, tăng đào thải axit uric qua thận,.. giúp hỗ trợ điều trị bệnh gout. Còn theo  y học cổ truyền thì bệnh gout là do phong, hàn và thấp nên chúng ta cần dùng những phương pháp, cũng như thực phẩm khu phong, tán hàn, trừ thấp từ đó sẽ giảm được bệnh gout.

Thực phẩm cho người bệnh gout (nguồn Viện Gút)

Trong điều trị bệnh gout, song song với việc sử dụng các loại thuốc thì việc có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng. Đặc biệt là vào mua đông, người bệnh gout cần chú ý

• Luôn chú ý giữ ấm cơ thể đặc biệt là tay, chân
• Không nên ra ngoài nhiều lúc trời lạnh, đặc biệt là lúc rét đậm, mưa phùn
• Tăng cường tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao sức khỏe
• Cân bằng chế độ ăn uống, hạn chế tiêu thụ các thức ăn giàu đạm và chất béo vì dễ làm tăng các triệu chứng của bệnh gout. Cai rượu bia và các chất kích thích sẽ giúp việc điều trị gout thêm hiệu quả hơn
• Vào mua đông đặc biệt là khi tiết trời hanh khô, cơ thể mất nước, nên việc tăng cường bổ sung nước cơ thể là cần thiết, ngoài ra việc bổ sung thêm nước cũng giúp loại bỏ axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể giảm nguy cơ hình thành tinh thể trong khớp.

Theo Benhgut