3 công thức pha nước chanh giải cảm hiệu quả

Người đăng: duyluan.py89    Ngày đăng: 01/01/2016
Chanh rất dồi dào vitamin giúp bạn tăng sức đề kháng và chống chọi với bệnh cảm do tác động của thời tiết.

Khó có thể phủ nhận tác dụng từ chanh cũng như nước chanh, tuy nhiên thay vì pha một cốc nước chanh thông thường, bạn có thể thay đổi với 3 công thức dưới đây để tận thu thêm những lợi ích từ nước chanh.

1. Nước chanh + bạc hà

Nguyên liệu:1 trái chanh, 3 nhánh bạc hà, 2 muỗng cà phê đường cát trắng, 200ml nước ấm.

Thực hiện: Bạc hà lấy lá rửa sạch, cho vào cối nghiền nát, trút ra ly. Chanh vắt lấy nước cốt. Pha 1/2 nước ấm với đường, khuấy tan, cho nước cốt chanh vào, thêm 1/2 nước ấm còn lại vào.

Cuối cùng, cho nước chanh vào ly bạc hà, khuấy đều, dùng nóng.
 

nước chanh bạc hà

 

2. Nước chanh + sả + mật ong

 Nguyên liệu: 1 trái chanh, 3 cây sả, 2 muỗng cà phê mật ong, 250ml nước

 Thực hiện: Sả bỏ gốc, rửa sạch, cắt khúc, đập hơi giập, cho vào nồi, thêm nước vào nấu sôi. Tắt bếp, để hơi nguội, cho mật ong vào khuấy đều. Chanh vắt lấy nước cốt. Cho nước sả vào nước chanh, quậy đều.

Cho nước chanh sả mật ong vào ly, dùng nóng.
 

nước chanh sả mật ong

 

3. Trà chanh + gừng + mật ong

 Nguyên liệu: 1 trái chanh, 2 túi trà thảo mộc, 1 nhánh gừng nhỏ, 2 muỗng cà phê mật ong, 250ml nước

Thực hiện: Gừng cạo vỏ, rửa sạch, cắt lát mỏng, cho vào nước nấu sôi. Thả túi trà vào, tắt bếp, để 5-10 phút, lấy túi trà ra. Chanh vắt lấy nước cốt.

Cho trà gừng vào nước chanh, thêm mật ong vào khuấy đều. Trút trà chanh gừng ra ly, dùng nóng.
 

nước chanh - gừng - mật ong

Bình luận

Bài viết cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch Những lợi ích không ngờ từ quả sa pô chê Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Cách xác định kích thước cổ tay to hay nhỏ 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Dương vật không cương cứng lâu 5 loại nước ép lý tưởng cho người tập gym Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Bữa sáng cho dân tập thể hình Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Hướng dẫn bài tập Bicycle crunch – Gập bụng đạp xe Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt Người bị tiêu chảy nên ăn gì? Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình