Khắc phục chứng tăng tiết mồ hôi
Người đăng: Quản trị viên Ngày đăng: 27/05/2016
Tình trạng cơ thể sản sinh quá nhiều mồ hôi được gọi là chứng tăng tiết mồ hôi. Những người bị mắc chứng này sẽ thấy mồ hôi ra ra nhiều ở nách, lòng bàn tay, chân, thân mình.
Tăng tiết mồ hôi có thể gây khó chịu cho bản thân và trở thành rào cản lớn trong giao tiếp. Những cách tự nhiên sau đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này hiệu quả
Mồ hôi ra quá nhiều gây khó chịu cho cơ thể
Nước ép củ cải
Theo nhiều nghiên cứu, nước ép củ cải được xem là có khả năng hỗ trợ điều trị tăng tiết mồ hôi. Bạn có thể uống nước ép củ cải hoặc bôi nước củ cải lên khu vực bị ra nhiều mồ hôi một cách thường xuyên để có hiệu quả.
Phấn rôm
Phấn rôm có khả năng hút mồ hôi rất tốt. Bạn sẽ thấy hết mồ hôi, khô thoáng và sạch sẽ nếu thoa một chút phấn rôm lên khu vực bị ảnh hưởng.
Baking soda
Baking soda hay còn gọi là bột nở có tác dụng loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và làm thông thoáng lỗ chân lông. Mặc dù, tình trạng đổ mồ hôi có thể tăng lên vào lúc đầu, nhưng lâu dần, với việc bôi baking soda thường xuyên, chứng tăng tiết mồ hôi sẽ giảm rõ rệt
Nước chanh
Nước chanh có khả năng giúp bạn khắc phục chứng tăng tiết mồ hôi. Chỉ bôi một chút nước chanh lên khu vực bị ảnh hưởng, tình trạng tăng tiết mồ hôi sẽ được kiểm soát. Bên cạnh đó nước chanh còn giúp bạn khử mùi cơ thể hiệu quả.
Giảm cân
Việc mồ hôi ra quá nhiều có liên quan tới thừa cân và béo phì. Vì vậy, giảm cân bằng một chế độ tập luyện hợp lý và cách ăn uống khoa họcvà phác có thể giúp bạn kiểm soát chứng mồ hôi tăng nhiều.
Tăng tiết mồ hôi khiến bạn mất tự tin
Chế độ ăn
Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, Tình trạng đổ mồ hôi trở nên trầm trọng hơn nếu bạn sử dụng những loại thực phẩm như cà phê, hành, tỏi, gia vị... Chính vì vậy, cách tốt nhất là tránh xa những thực phẩm này.
Chất chống mồ hôi
Sử dụng chất chống mồ hôi vào ban đêm khi đi ngủ để có thể hấp thụ mồ hôi tiết ra, giúp bạn có cảm giác sạch sẽ, thoáng mát và bắt đầu ngày mới một cách sảng khoái.
Quảng Trường (Theo suckhoedoisong.vn)
Bài viết cùng loại