Giải độc gan nhanh nhất bằng kho khô.

Người đăng: Quản trị viên    Ngày đăng: 11/03/2016
Gan có vai trò lọc sạch độc tố và cặn bã ra khỏi máu. Vì vậy một lá gan khỏe rất cần thiết đối với cơ thể vsf sức khỏe của mỗi người.

gan là bộ phận rất quan trọng đối với cơ thể, là đại diện cho sức khỏe, năng lượng, sức sống, diện mạo và cả trạng thái tinh thần của bạn. Với lối sống hiện đại, khá nhiều người mắc các bệnh về gan như xơ gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan A, viêm gan B, C ..... 
 

nho khô


Nhiều người do dùng quá nhiều rượu mà dẫn tới gan dần bị bào mòn, nhiễm các loại bệnh về gan. Bạn có biết gan là cơ quan duy nhất bên cơ thể có khả năng tự phục hồi hoàn toàn sau khi bị cắt bỏ một phần hoặc bị thương. Vì vậy, hãy bảo vệ và chăm sóc lá gan thường xuyên nhé. Nhiều người thông thường dùng mật ong và nghệ để lọc gan, có người còn dùng nước cơm, nhưng hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu đến với các bạn một phương pháp lọc gan từ nho khô, vừa nhanh lại vừa đơn giản. 
 

Lọc gan bằng nho khô

Nguyên liệu: 
•   1 bát nho khô: Nho khô được dùng có màu đen hoặc nâu, tránh việc dùng nho khô tẩm hóa chất.
•   6 bát nước lọc

Thực hiện: 
•   Bước 1: Rửa nho, sau đó cho nho khô vào một bát lớn, tiếp tục cho 3 bát nước vào, khuấy sơ và ngâm nho trong vòng 15 phút để nho được rửa sạch.

 

nho khô giải độc gan


•   Bước 2: Đổ phần nước nho đã ngâm, tiếp tục cho nho khô đã được rửa sạch vào nồi, thêm 3 bát nước vào rồi bắt đầu đun sôi trên bếp, nên để lửa lớn trong khoảng 2 phút. Sau đó, tắt bếp và cho hỗn hợp nước nho vào một lọ thủy tinh, để qua đêm.
 

nho khô giải độc gan


Cách dùng
Nước nho thu được dùng vào sáng hôm sau, khi dạ dày của bạn hoàn toàn trống rỗng, hãy uống nước và ăn cả phần xác nho. Bạn có thể dùng lạnh bằng cách cho thêm chút đá viên hoặc hâm nóng hỗn hợp. Khi dùng nước nho đã được chế biến bạn sẽ thấy cơ thể khỏe lên trông thấy chỉ sau 2 ngày, gan sẽ được lọc sạch. Tuy nhiên, nên tiến hành phương pháp lọc gan này trong vòng 1 tuần để có thể đạt được kết quả hoàn hảo. Trong toàn bộ quá  trình lọc gan với nho khô và nước, bạn tuyệt đối hãy tránh ăn những thực phẩm chứa chất béo và tất nhiên là không uống rượu bia.

 

nho khô giải độc gan


Các cách thanh lọc gan khác:
Nếu có nhiều thời gian, bên cạnh việc uống nho khô thì bạn nên dành ra một buổi sáng để nằm trên giường khoảng từ 1,5 – 2 tiếng. Đặt một cái túi chườm nước ấm lên bên bụng phải. Đây cũng là một cách thanh lọc gan hiệu quả. Làm như vậy mỗi tuần 1 lần, trong vòng 1 tháng. Và thực hiện 2 lần mỗi năm để có một lá gan khỏe các bạn nhé.
Chúc các bạn thành công.

 

Thanh Hải
Nguồn: kenhsuckhoe.vn

 

Bình luận

Bài viết cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch Những lợi ích không ngờ từ quả sa pô chê Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Cách xác định kích thước cổ tay to hay nhỏ 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Dương vật không cương cứng lâu 5 loại nước ép lý tưởng cho người tập gym Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Bữa sáng cho dân tập thể hình Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Hướng dẫn bài tập Bicycle crunch – Gập bụng đạp xe Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt Người bị tiêu chảy nên ăn gì? Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình