Tinh trùng bị yếu – phải làm sao?
Người đăng: duyluan.py89 Ngày đăng: 01/01/2016
Vợ chồng tôi lấy nhau được 5 năm mà chưa có con. Gần đây, tôi mới đi khám tây y thì biết mình tinh trùng yếu.
Hỏi:
Chào bác sĩ, vợ chồng tôi lấy nhau được 5 năm mà chưa có con. Gần đây, tôi mới đi khám tây y thì biết mình tinh trùng yếu. Tuy nhiên, tôi thấy mỗi lần sinh hoạt vợ chồng, tôi xuất tinh rất nhiều. Vậy tôi có thể dùng sản phẩm nào để tăng chất lượng tinh trùng và tăng khả năng sinh lý mà không gây tác dụng phụ không? Xin bác sĩ tư vấn cho lời khuyên giúp tôi. (anh Hoa, Hải Phòng)
Đáp:
Chào bạn, bạn cần phân biệt giữa tinh trùng và tinh dịch. Mỗi lần bạn sinh hoạt vợ chồng xuất tinh nhiều, nhưng có thể đó là lượng tinh dịch ra nhiều còn số lượng tinh trùng thì lại ít hoặc tinh trùng bị dị dạng… khiến chất lượng kém.
Để gia tăng chất lượng tinh trùng cũng như số lượng thì bạn nên bổ sung một số loại thực phẩm giàu kẽm, vitamin B: Ăn nhiều rau xanh, cà rốt, bổ sung hải sản, các loại thịt đỏ để tăng acid folic – một dạng vitamin B có tác dụng ngăn ngừa các khiếm khuyết bẩm sinh về não bộ và xương sống sẽ dẫn đến thay đổi về mặt hóa học trong DNA của tinh trùng, giúp nâng cao chất lượng tinh trùng.
Mặt khác, bạn nên dùng một số loại thảo dược quý như bá bệnh, nhục thung dung, ba kích, lộc nhung, nhân sâm có tác dụng bổ thận, tráng dương, sinh tinh, tăng tiết testosteron cho nam giới.
Bài viết cùng loại