Số lần yêu trong tuần nói gì về sức khỏe của bạn
Người đăng: Quản trị viên Ngày đăng: 29/06/2016
Chuyện yêu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng tần suất yêu liên quan đến những vấn đề nhất định về sức khỏe.
Tốt cho cân nặng nếu bạn yêu 1 lần/tuần
Theo như các nghiên cứu số giờ bạn ngủ càng nhiều sẽ giảm thiểu năng lượng nạp vào cơ thể, đồng thời loại bỏ các chất độc ra ngoài cơ thể một cách tốt. Hơn thế chuyện ấy sẽ giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn, từ đó khiến bạn không nghĩ đến lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Do đó yêu 1 lần/tuần giúp kiểm soát trọng lượng một cách hiệu quả.
Loại bỏ các chất độc ra ngoài cơ thể một cách tốt
2 lần/tuần tốt cho bệnh sổ mũi
Theo như nghiên cứu của Đại học Wilkes thì những cặp đôi yêu 2 lần/tuần sẽ gia tăng hàm lượng miễn dịch cao hơn đến khoảng 30% so với người bình thường. Nhờ đó giúp bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh thông thường, nhất là bệnh cảm cúm, sổ mũi. Ngoài ra còn giúp bạn duy trì thể trạng sức khỏe cho cơ thể.
Tốt cho tim nếu chuyện ấy đều đặn 3 lần/tuần
Một nghiên cứu của Đại học Bristol cho biết, chuyện ấy giúp tăng quá trình lưu thông máu cũng như gia tăng hoạt động của tim. Từ đó giúp cơ thể vui vẻ, khỏe mạnh và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch lên tới 50% so với người bình thường.
Chuyện ấy 4 lần/tuần tốt cho làn da
Theo như các nhà khoa học của Bệnh viện Hoàng gia Edinburgh thì việc các cặp đôi làm chuyện ấy đều đặn 4 lần/tuần sẽ giúp làn da mịn màng, tươi trẻ và căng tràn sức sống. Vì thế những cặp đôi này trông sẽ trẻ hơn từ 4 đến 7 tuổi so với tuổi thực. Theo như nghiên cứu này thì chuyện ấy giúp sản sinh ra hormone tăng trưởng, giảm mỡ máu và giúp làn da được cải thiện rõ rệt.
Tốt cho công việc nếu chuyện ấy 5 lần/tuần
Tác dụng của yêu chính là cải thiện tâm trạng, giúp gia tăng sự lạc quan, nâng cao khả năng tập trung và sáng tạo. Bởi thế nếu các cặp đôi nào thực hiện chuyện ấy 5 lần/tuần sẽ giúp công việc đạt hiệu quả và năng suất cao hơn. Đồng thời cơ thể luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng và niềm hạnh phúc.
Tác dụng của yêu chính là cải thiện tâm trạng
Cải thiện não bộ nếu chuyện ấy 6 lần/tuần
Chuyện ấy càng nhiều sẽ gia tăng lượng máu lên não, giải phóng các hormone giúp tăng cường trí tuệ và năng lực của bạn. Điều này đã được bác sĩ Barb DePree tại Michigan, người Mỹ nghiên cứu trong một thời gian và mới đưa ra tuyên bố gần đây. Ngoài ra chuyện ấy đều đặn 6 lần/tuần sẽ giúp tạo mới các tế bào não, giúp bạn thông minh và minh mẫn hơn
.
7 lần/tuần tốt cho tâm trạng
Mỗi ngày chúng ta đều có những lo lắng, suy nghĩ và stress. Thế nên chuyện yêu đều đặn hàng ngày sẽ giúp đánh bay những căng thẳng, mỏi mệt một cách hiệu quả. Đó là nhờ lượng endorphin giúp an thần được sản xuất ra trong mỗi lần yêu.
Chuyện yêu luôn đem đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe cũng như sắc đẹp. Tuy nhiên yêu nhiều quá cũng không tốt, vì vậy bạn cần kiểm soát tần suất yêu để đạt được hiệu quả tuyệt vời.
Minh Toàn ( Theo Namplus.vn )
Bài viết cùng loại