Rạn da khi tập thể hình
Người đăng: duyluan.py89 Ngày đăng: 01/01/2016
Tập thể hình và rạn da dường như là đôi bạn cùng tiến. Tình trạng này khá phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà là khắp nơi trên thế giới.
Các vết rạn da tuy không nguy hiểm hay có bất cứ ảnh hưởng nào tới sức khỏe, nhưng nếu nó quá nhiều hay quá lộ thì có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ của anh em.
Cấu tạo da
Lớp biểu bì => Lớp dưới da => Lớp da (ở giữa): Được cấu tạo bởi các sợi Collagen và elastin. Rạn da xuất hiện khi các tổ chức liên kết liên kết Collagen và elastin này bị đứt gãy.
Dấu hiệu rạn da
Rạn da xuất hiện đầu tiên là các vệt dài màu đỏ, tạo thành 1 mảng nhỏ hoặc lớn nhưng không đau. Ban đầu, vết rạn da có màu đỏ hoặc màu tím, không đau, có hoặc không kèm theo ngứa. Sau 1 thời gian, vết rạn chuyển thành màu trắng, hơi có ánh pahnr xạ ánh sáng gần như sẹo. Đây là thời kỳ vết rạn đã hình thành cố định. Sờ vào có vết lõm.
Đối với người tập thể hình, vết rạn xuất hiện nhiều nhất tại vùng tiếp giáp giữa vai và ngực, đây cũng là vùng chịu biên độ kéo dãn lớn nhất khi tập luyện.
Cách điều trị
Rạn da không thể phục hồi do khoa học chưa tìm ra cách phục hồi các liên kết của các sợi Colagen và elastin. Đừng có nghe mấy quảng cáo trên tivi hay hiệu thuốc mà quá tin tưởng vào hiệu quả điều trị vết rạn. Các bạn có thể dùng 1 số loại dầu: Oliu, hướng dương ...
Một cách hữu hiệu để làm mờ vết rạn da là lòng trắng trứng bôi lên chỗ rạn rồi rửa lại bằng nước sạch để làm mờ vết rạn.
Cũng có thể có thể dùng sữa bò tươi massage vết rạn.
Tuy nhiên, nếu vết rạn không quá to thì mình thấy nó chẳng ảnh hưởng gì cả. Hãy cứ coi nó là những vết sẹo chinh chiến, chiến đầu với cái lười và là dấu hiện cho biết bạn đang sắp sở hữu 1 body đẹp.
Bài viết cùng loại