Mua một máy chạy bộ là việc đầu tư lớn và mang lại nhiều lựa chọn cho việc tập thể dục và sức khỏe của gia đình, vậy cần xem xét những gì trước khi mua máy chạy bộ.
Trước khi bạn mua một máy chạy bộ, suy nghĩ về mọi thứ bạn muốn. Hãy tự trả lời một số câu hỏi sau:
- Tính năng bạn mong muốn: đi bộ và chạy bộ hay thêm nhiều tính năng khác?
- Các tính năng quan trọng nhất mà bạn muốn trong một máy chạy bộ là gì?
- Bạn có muốn màn hình điện tử: Đo nhịp tim, tốc độ, giải trí, …
- Không gian diện tích ngôi nhà, nơi đặt máy xem có cần tính năng gấp máy, ...
- Ngân sách bạn muốn bỏ ra.
Cần xem xét những gì trước khi mua máy chạy bộ?
1. Ngân sách của bạn
Điều quan trọng máy chạy bộ chất lượng mà bạn có thể mua được trong khoản tiền bạn có. Giá thành sản phẩm cũng là yếu tốt quan trọng trong việc quyết định mua máy chạy bộ, khi mua bạn nên đưa ra một khoảng ngân sách tối đa có thể chi trả qua đó nhờ nhân viên bán hàng hỗ trợ tư vấn nên mua máy chạy nào là tốt nhất hoặc liệt kê danh sách các sản phẩm có giá thành tương đương để bạn lựa chọn.
2. Động cơ
Động cơ: là thành phần quan trọng và là yếu tố chính ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của máy và giúp bạn tập luyện hiệu quả hơn.
+ Đảm bảo phải đủ mạnh ở tốc độ thấp và không quá ì ạch ở tốc độ cao, và không ảnh hưởng trọng lượng người sử dụng.
+ Tốt nhất từ 2.0 mã lực trở lên cho một chuyển động liên tục vành đai mượt mà hơn.
3. Thông số kỹ thuật tối thiểu
- Tốc độ - lên đến 10 mph giúp cho việc luyện tập ở cường độ cao giảm cân, giảm mỡ, tập mông và đùi tốt hơn.
- Nghiêng - máy chạy bộ với một nghiêng lên đến 10%, mô phỏng việc luyện tập bên ngoài.
- Thảm chạy - nên có tác dụng giảm xóc, diện tích băng chạy càng rộng thì càng tạo ra cho bạn một không gian chạy thỏa mái hơn, băng chạy rộng, dài giúp bạn có thể tập đi bộ chậm với bước chân dài. Thảm chạy rộng ít nhất 45cm, dài 120cm.
- Độ ổn định - Các máy chạy bộ không nên lắc khi chạy hoặc đi bộ trên đó và khung máy chắc chắc và vành đai ổn dịnh.
- Bảng điều khiển - Nó sẽ được trong tầm tay và dễ sử dụng
- Trọng lượng máy: Trọng lượng càng lớn thì độ rung và tiếng ồn khi dùng sẽ rất nhỏ. Nếu sử dụng tại nhà thì máy có trọng lượng trên dưới xấp xỉ 60 kg là đẹp.
- Khung hình: Nó là tốt nhất để mua một máy chạy bộ với một khung thép hợp kim. Đây là chất liệu bền hơn so với khung nhôm.
4. Tính năng luyện tập
Nhiều loại máy có tính năng đa dạng như: máy chạy bộ, massage, tập cơ bụng, xoay eo, MP3, đo nhịp tim, thiết lập bài chạy, thường có giá thành cao hơn các máy chỉ có một chức năng.
5. Tính năng an toàn
Điều này đặc biệt quan trọng trong các hộ gia đình có trẻ em. Có hai tính năng an toàn chính có sẵn trên máy chạy bộ: chìa khóa an toàn và nút tắt khẩn cấp.
6. Tính năng gấp gọn sau khi luyện tập
Hãy xem chiếc máy có thể gấp gọn lại như thế nào, có phù hợp với không gian và diện tích ngôi nhà của bạn hay không?
7. Thử trước khi mua
Hãy dành ít nhất 10 phút trên mỗi máy chạy bộ. Xem xét tính năng, máy chạy có ổn định và mượt không, có gây ra tiếng ồn.
8. Tìm cửa hàng bán uy tín
- Bảo hành và thủ tục bán: Máy chạy bộ chất lượng cao thường đi kèm với bảo hành lâu hơn các đối tác của họ rẻ hơn.
- Dịch vụ hậu mãi
