Theo nghiên cứu mới nhất, các nhà khoa học đã kết luận rằng, sức khỏe đàn ông bị ảnh hưởng rất nhiều do thói quem hút thuốc lá và bia rượu. Trong đó, bia rượu là thói quen cực kỳ quan trọng cần phải nên hạn chế.
“Một chai bia không thể khiến bạn phát phì!”. Nhưng tại sao một người uống bia lại phát phì?? Nguyên nhân thật ra khá đơn giản! Thứ nhất, cốc bia thường lớn hơn cốc rượu khá nhiều lần. Do đó lượng bia vào cơ thể bao giờ cũng nhiều hơn lượng rượu. Hơn nữa, khi uống bia, chúng ta thường nhăm nhi với đồ ăn kèm theo. Do đó, chúng ta đã vô tình dung nạp nhiều hơn lượng calo khi uống bia với “mồi”. Những loại thức ăn này dù chúng ta có ăn hay không thì nguy cơ béo phì rất cao. Đặc biệt là bơ, xúc xích, phô mai, pizza, …
Bia chính là thủ phạm khiến đàn ông phát phì? (Nguồn: thoibaotoday)
Thứ hai, gần 35 tuổi thì hệ tiêu hóa của chúng ta sẽ bị chậm lại. Cơ thể sẽ tốn thêm rất nhiều thời gian để thực hiện quá trình trao đổi chất để chuyển hóa thức ăn. Đây cũng là lý do tại sao những người trung niên thường hay tăng cân!
Tuy nhiên, đối với phụ nữ thì lại khác đi đôi chút! Phụ nữ uống nhiều bia, nhưng không thường xuyên bị phát phì giống cánh đàn ông. Bởi vì ở phụ nữ, phần mỡ được phân tán rộng rãi khắp hông, đùi và mông. Nhưng nếu phụ nữ gặp trường hợp bụng phình to một cách bất thường thì sẽ dẫn đến 2 nguyên nhân khác. Đầu tiên, bạn quá lạm dụng những đồ uống có cồn. Thứ hai là do bạn bị triệu chứng cổ trướng, thường là hệ quả do bệnh gan để lại.
Do đó, dù không khí Tết đang ngập tràn mọi nẻo đường, nhưng chúng ta cũng nên hạn chế sử dụng nhiều các đồ uống có cồn. Hãy vì một mục tiêu không tăng cân trong dịp Tết, các bạn nhé!
Lee Dao
