Những thực phẩm nam giới nên hạn chế

Người đăng: manhles123    Ngày đăng: 10/12/2016
Những thực phẩm như rượu, bia, hay thực phẩm chế biến sẵn có thể sẽ gây hại cho sức khỏe nam giới nếu tiêu thụ thường xuyên

Những thực phẩm nam giới muốn khỏe mạnh thì nên hạn chế

Những loại thực phẩm sau có thể rất quen thuộc với phái mạnh, tuy nhiên viêc tiêu thụ quá nhiều có thể khiến nam giới gặp các vấn đề tồi tệ liên quan đến sức khỏe

  • Rượu – Tiêu thụ thường xuyên rượu thì chắc chắn không tốt. Và rượu gây hại cho tất cả mọi người đặc biệt là với nam giới vì chúng ảnh hưởng đến các vấn đề sức khỏe giới tính như giảm khả năng ham muốn, rối loạn cương dương
  • Thịt bò – Ngày này để tăng sản lượng thịt từ bò, trong thực ăn người ta có thể can thiệp vào mức độ hormone, điều này có thể ảnh hưởng đến mức độ testosterone của nam giới gây nên những rối loạn về trong chuyện ấy
  • Thực phẩm đóng hộp – nếu bạn thường xuyên ăn các loại thực phẩm đóng hộp như súp, mì, thịt, cà ri, đậu… thì hãy dừng ngay đi, vì phần lớn các dạng thực phẩm đóng hộp đều chứa chất bảo quản gây tổn hại đến chất lượng và số lượng tinh trùng.
  • Pizza và thức ăn nhanh – Pizza hay các món ăn nhanh kiểu đồ rán, chiên có thể món ăn khoái khẩu của bạn nhưng bạn có biết chứa trong các thực phẩm này là hàng loạt các loại chất béo kém lành mạnh, không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khi kết hợp cùng nước ngọt càng có nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
  • Bơ thực vật – bơ thực vật hay còn gọi là margarine chứa đầy chất béo không lành mạnh và các phụ gia khác không tốt cho sức khỏe, việc tiêu thụ nhiều các loại bơ này gây mất cân hằng nội tiết tố và gặp các vấn đề về xướng khác
  • Bỏng ngô – là món ăn vặt thú vị nhưng trong bỏng ngô chứa hàm lượng cao Axit Perflourooctanoic (PFOA) là loại axit có thể phá vỡ sự cân bằng hệ nội tiết, ảnh hưởng trực tiếp đến hormone giới tính gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như vô sinh, bệnh tuyến giáp, tuyến tiền liệt.
 

 

 

 

yeu sinh ly

Dùng rượu điều độ để tránh các tác dụng phụ không mong muốn

 

yeu sinh ly

Thịt bò mặc dù giàu chất dinh dưỡng nhưng không tốt cho sức khỏe nam giới

yeu sinh ly

Các chất bảo quản trong đồ hộp sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe bạn

yeu sinh ly

Thức ăn nhanh gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

yeu sinh ly

Bơ thực vật chứa nhiều chất béo no không tốt cho sức khỏe

yeu sinh ly

Trong bỏng ngô chứa nhiều chất không tốt cho sức khỏe

Những bạn nam cần chú ý khi lựa chọn thực phẩm cũng như loại bỏ những thói quen không tốt để bảo về sức khỏe và nòi giống tốt nhé. Mặc dù những thực phẩm trên có thể nói là đối với nam giới thì khó mà có thể kiểm soát được, nhất là rượu, khi không muốn uống cũng phải uống, tuy nhiên chúng ta cũng nên biết rằng những tác dụng tồi tệ của nó đối với sức khỏe để có thể có biện pháp hạn chế hay giảm tác dụng phụ của chúng khi buộc phải sử dụng.

Theo Zing News

Nguồn hình ảnh Boldsky

 

Bình luận

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch Những lợi ích không ngờ từ quả sa pô chê Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Cách xác định kích thước cổ tay to hay nhỏ Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ Dương vật không cương cứng lâu 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh 5 loại nước ép lý tưởng cho người tập gym Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt Người bị tiêu chảy nên ăn gì? Hướng dẫn bài tập Bicycle crunch – Gập bụng đạp xe 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình