Dinh dưỡng kết hợp từ thực phẩm từ tự nhiên và thực phẩm chức năng

Để tăng cân , bên cạnh sử dụng nhiều thực phẩm để bổ sung dinh dưỡng thể hình thì bạn cũng nên chú trọng tăng cường thực phẩm có tác dụng tăng cân hiệu quả như: trứng gà, mật ong, thực phẩm chức năng… Bài viết dưới đây sẽ đề cập hai loại thực phẩm có tác dụng tăng cân nhanh chóng nhất cho bạn.

Trứng gà – thực phẩm thiên nhiên có lợi cho dinh dưỡng thể hình

Trứng gà là thực phẩm tự nhiên rất quan trọng đối với dinh dưỡng thể hình
 

Trứng là thực phẩm ngon – bổ – rẻ. Tổng calo 3 quả trứng là 260,2g protein, 15g chất béo, 1,5g carbohydrate và nhiều dưỡng chất giúp cải thiện cân nặng. Ba quả trứng mỗi ngày sẽ giúp bạn thực hiện ước muốn tăng cân. Có thể luộc, ốp, chiên,… để thay đổi khẩu vị. Cách tăng cân với trứng gà nguyên quả lại cực kì đơn giản. Đối với gymer thì ăn 3 quả trứng mỗi ngày sẽ giúp tăng testosterone có lợi cho cơ. Đồng thời, trứng giúp giảm cholesterol – nguyên nhân của xơ vữa động mạch.

Sự kết hợp giữa trứng, chanh và mật ong là hợp chất tuyệt vời giúp tăng cân nhanh. Tuy nhiên để ăn mật ong và trứng gà an toàn thì tuyệt đối không dùng trứng gà sống. Vì trứng sống, đặc biệt là lòng trắng chứa chất biotin gây khó tiêu, rối loạn tiêu hóa và tiêu chảy. Hơn nữa, ăn trứng sống chỉ hấp thụ được khoảng 30% dinh dưỡng thể hình so với trứng chín.
 

Superior Weight Gain – bí quyết dinh dưỡng thể hình tăng cân từ thực phẩm chức năng

Superior Weight Gain có thành phần thiên nhiên 100% từ thảo dược sẽ cung cấp cho cơ thể giá trị  dinh dưỡng thể hình như acid amin, protein, khoáng chất phong phú và có nhiều cơ chế để kích thích cân nặng tăng nhanh vượt trội như: thúc đẩy hấp thu dinh dưỡng, tăng đề kháng giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, kích thích vị giác, giúp người gầy thèm ăn hơn,… giúp tăng cân, tăng cơ an toàn.

Cơ chế tăng cân của Weight Gain là giúp tăng cân theo cơ chế xây dựng cơ, tạo cơ, giúp bạn sở hữu cơ thể cân đối, săn chắc, tránh lên cân vì tích nước, tích mỡ, gây hại sức khỏe cũng như phá hỏng vóc dáng. Đây là sản phẩm chất lượng cao. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì đây là sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng Y tế thế giới và đảm bảo chất lượng của tổ chức FDA (tổ chức Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ ). Sản phẩm được Bộ Y Tế- Cục An Toàn Thực Phẩm cấp giấy phép công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm: số 5751/2014//ATTP-XNCB