Bí quyết sống khỏe của thủ tướng Canada

Người đăng: khang.nv    Ngày đăng: 21/11/2017
Justin Trudeau được xem là vị thủ tướng trẻ và điển trai nhất nhờ những bí quyết nào?

Theo báo cáo từ các phương tiện truyền thông, chúng ta có thể biết Justin thích bia hơn rượu vang, thích các món ăn châu Á và không uống cà phê. Vậy những thói quen này có ảnh hưởng thế nào đến sức khoẻ của ngài thủ tướng này? Cùng xem những phân tích sau nhé!

1. Không uống cà phê

Thực tế, thông tin Trudeau không uống cà phê thực sự gây bất ngờ bởi cà phê Tim Horton chảy trong huyết mạch của rất nhiều người dân Canada. Tuy nhiên, uống nhiều cà phê có thể làm tăng cholesterol, làm “hỏng” giấc ngủ và men răng.

Có vẻ như nhờ bí quyết đơn gian này mà Trudeau có được phong thái khỏe mạnh và nụ cười lấp lánh ánh ngọc trai hoàn hảo.

2. Thích bia hơn rượu

Có bằng chứng khoa học cho thấy gội đầu với bia sẽ giúp tóc dày và bồng bềnh - phải chăng đó là bí quyết quyến rũ của Trudeau?

Trong bia rất giàu vitamin E giúp duy trì sức khỏe của làn da và cũng làm chậm quá trình lão hóa. Điều này có thể lý giải cho làn da rạng rỡ của nam thần Justin.

 

Bia rất giàu vitamin E (Nguồn: cbc)

3. Thích các món ăn châu Á

Trudeau đặc biệt ưa thích các món ăn châu Á và nhà hàng ưa thích của vị thủ tướng này là Sakura Gardens ở Montreal.

Theo thông tin trên website, Sakura Gardens là một nhà hàng sushi của Nhật Bản. Ăn sushi rất có lợi vì giàu protein, giúp tăng cường chuyển hóa và miễn dịch và đó có thể là lý do Trudeau luôn khỏe mạnh, cân đối.

4. Chia sẻ thức ăn

Trudeau hiểu rằng mặc dù thực phẩm là thiết yếu nhưng không phải ai cũng có điều kiện được ăn uống đầy đủ như nhau. Do đó, Trudeau thường tình nguyện dành thời gian ở các ngân hàng thực phẩm để giúp đỡ những người khó khăn và giúp mọi người đến gần nhau hơn qua thực phẩm.

Hẳn là công việc từ thiện không tạo ra vẻ ngoài điển trai của Justin nhưng có một điều chắc chắn là hình ảnh của thủ tướng trong mắt công chúng còn đẹp hơn gấp nhiều lần.

 

Thủ tướng Canada thường xuyên giúp dỡ những người không có điều kiện ăn uống đầy đủ

(Nguồn: yahoo)

5. Đánh giá cao sự đa dạng và tính dân tộc trong ẩm thực Canada

Mặc dù yêu ẩm thực châu Á là vậy nhưng trong khi ăn tối với đầu bếp hàng đầu nước Mỹ, Kristen Kish, Justin đã nói về sự đa dạng và văn hóa trong các món ăn của người dân Canada.

Theo đó, Justin nhìn nhận ẩm thực của Canada rất đa dạng nhưng rất khó khăn để chọn ra một món ăn đại diện bởi Canada có rất nhiều dân tộc. Do đó, Justin luôn quan trọng việc nói chuyện với người dân địa phương khi muốn có những lời khuyên về ẩm thực khi đi du lịch Canada.

Những nhìn nhận của Trudeau về ẩm thực Canada cho thấy ông đánh giá cao và có sự am hiểu sâu sắc về các vùng miền và các món ăn độc đáo của các địa phương.

Có thể thấy lối sống khoẻ mạnh của thủ tướng Canada không khó để đạt được bỏi những bí quyết đơn giản nhưng có thể bạn chưa nghĩa tới. Để khoẻ mạnh không chỉ nhờ vào thực phẩm và tập luyện mà còn nhờ những thói quen tốt.

>> 

 

Nguồn: Dân trí

Bình luận

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Dương vật không cương cứng lâu 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Người bị tiêu chảy nên ăn gì? Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch 10 mong muốn của phụ nữ trong "chuyện ấy" Các loại bột đậu cho người tập gym không dùng thực phẩm chức năng Những mẫu phụ nữ khiến đàn ông mê mẫn Ngừng tập gym sẽ biến các cơ thành mỡ? Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt