Công dụng tuyệt vời của quả lựu đối với sức khỏe

Người đăng: admin    Ngày đăng: 29/05/2017
Trái lựu cho thể xem là loại thực phẩm dồi giàu chất dinh dưỡng và các công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe.

Các chất dinh dưỡng có trong trái lựu giúp tạo hồng cầu trong cơ thể và làm tăng hàm lượng haemoglobin trong máu. Quả lựu là nguồn thực phẩm đáp ứng nhu cầu chất xơ, vitamin C, kali hàng ngày của chúng ta. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời khác của trái  lựu đối với sức khỏe.

Chữa các chứng rối loạn tiêu hóa

Lựu rất hiệu quả trong việc điều trị các chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy và kiết lỵ do nhiễm vi-rút hoặc vi khuẩn. Ngoài ra, vỏ và lá của nó có thể được dùng để chữa nhiều rối loạn tiêu hóa.

 

Công dụng tuyệt vời của quả lựu đối với sức khỏe

Trái lựu điều trị các vấn đề về chứng rối loạn tiêu hóa rất tốt 

Chữa viêm               

Nước ép lựu tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm. Lựu chứa hóa chất sinh học và các enzyme và có thuộc tính chống viêm.

Kiểm soát cơn sốt

Uống nước lựu giúp kiểm soát cơn sốt và cũng cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Các chất chống oxy hóa có trong lựu giúp kiểm soát sốt và chống cảm lạnh và cúm.

Loại bỏ giun đường ruột

Giun đường ruột là vấn đề phổ biến kể cả người lớn và trẻ nhỏ. Những loại giun này phát triển mạnh nhờ các chất dinh dưỡng trong ruột non. Ngoài ra, uống nước lựu giúp loại bỏ giun đường ruột ở trẻ nhỏ, giúp trẻ nhỏ tăng cường sức khỏe

Chữa các bệnh về răng

Lựu có lợi trong điều trị bệnh về răng miệng. Nhờ có thuộc tính kháng khuẩn và kháng vi-rút, ăn lựu giúp phòng tránh các bệnh về sức khỏe răng miệng.

 

Công dụng tuyệt vời của quả lựu đối với sức khỏe

Trái lựu giúp kháng khuẩn và kháng virut nên chúng bảo bệ răng miệng rất tốt 

Bảo vệ gan

Ăn lựu giúp cải thiện chức năng gan của chúng ta. Nguồn dinh dưỡng dồi giàu trong trái lựu có các thuộc tính chống oxy hóa của lựu giúp chống lại stress oxy hóa và bảo vệ gan.

 

>> Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư gan 

 

Nguồn: 24h 

 

Bình luận

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Dương vật không cương cứng lâu 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Người bị tiêu chảy nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình 10 mong muốn của phụ nữ trong "chuyện ấy" Các loại bột đậu cho người tập gym không dùng thực phẩm chức năng Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết Những mẫu phụ nữ khiến đàn ông mê mẫn Ngừng tập gym sẽ biến các cơ thành mỡ? 10 thực phẩm cho cơ bụng 6 múi