Rau má loại thực phẩm có nhiều tác hại đối với sức khỏe

Người đăng: lubevacafshare    Ngày đăng: 18/05/2017
Rau má không chỉ bổ dưỡng và có nhiều công dụng khác nhau. Nhưng bạn hẳn đã chưa biết hết các tác hại của nó đối với sức khỏe của chúng ta.

Theo Đông y, rau má có vị đắng, tính mát, tác dụng giải nhiệt, giải độc, chữa trị mụn nhọt, vàng da, vàng mắt, sốt, lên sởi... Ngoài ra, rau má được dùng để hạ huyết áp, giúp lưu thông máu, nhất là ở vùng tĩnh mạch và mao mạch. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng rau má không đúng cách sẽ gây tác dụng cực kỳ nguy hiểm đối với sức khỏe.

Người mắc bệnh tiểu đường

Để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng, nhiều người thường sử dụng rau má cho các bữa ăn thay các loại rau khác hoặc làm nước giải khát. Việc dùng quá nhiều như vậy sẽ làm tăng lượng cholesterol và lượng đường trong máu gây nguy hiểm cho sức khỏe người mắc bệnh tiểu đường.

 

Rau má loại thực phẩm có nhiều tác hại đối với sức khỏe

Việc dùng nhiều rau má làm tăng lượng cholesterol trong cơ thể 

Phụ nữ mang thai

Các chuyên gia khuyên rằng, phụ nữ dự định mang thai và đang mang thai nên tránh ăn rau má, bởi sử dụng rau má lâu ngày sẽ làm giảm khả năng thụ thai. Ngoài ra, các chất trong loại rau này có thể dẫn đến khả năng sảy thai, đặc biệt là phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu.

 

Rau má loại thực phẩm có nhiều tác hại đối với sức khỏe

Sử dụng nhiều rau má trong thời gian trước hoặc sau mang thai thi phụ nữ rất dễ bị sẩy thai

Người bị tiêu chảy

Rau má là loại rau có tính hàn, có công dụng giải nhiệt. Nhưng đồng thời, sử dụng nhiều cũng dễ gây ra đầy bụng và tiêu chảy. Đặc biệt với người có thân nhiệt thấp và hay lạnh bụng thì càng dễ tiêu chảy. Do đó, khi sử dụng rau má, bạn nên ăn thêm một lát gừng để làm ấm bụng và trung hòa tính hàn của rau má.

Bên cạnh những công dụng tuyệt vời từ rau má mang lại như giải độc, giải nhiệt,..nhưng bên cạnh đó thì tác hại của rau má đối với sức khỏe là điều không hề đơn giản. Bạn nên sử dụng rau má một cách cẩn thận để đảm bảo cho sức khỏe được khỏe mạnh bạn nhé.


>> Thực phẩm có hại cho sức khỏe răng miệng của bạn

 

Nguồn: Phụ nữ today 
 

Bình luận

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Dương vật không cương cứng lâu 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Người bị tiêu chảy nên ăn gì? Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch 10 mong muốn của phụ nữ trong "chuyện ấy" Các loại bột đậu cho người tập gym không dùng thực phẩm chức năng Những mẫu phụ nữ khiến đàn ông mê mẫn Ngừng tập gym sẽ biến các cơ thành mỡ? Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt