6 thực phẩm nam giới nên hạn chế nếu muốn khỏe

Người đăng: duyluan.py89    Ngày đăng: 26/04/2017
Rượu, thịt bò, thực phẩm đóng hộp…là những thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe nam giới nếu tiêu thụ thường xuyên.

Rượu

Tiêu thụ rượu thường xuyên có thể gây hại cho tất cả mọi người, đặc biệt đối với nam giới vì nó có thể dẫn đến các vấn đề như giảm chức năng ham muốn tình dục và rối loạn cương dương.

Thịt bò

Các hormone làm thức ăn cho bò có thể can thiệp vào mức độ testosterone nam giới, gây ra rối loạn cương dương và làm giảm số lượng tinh trùng. Tuy thịt bò rất tốt cho việc tăng cơ bắp nhưng cũng nên ăn vừa phải để tránh hại sức khỏe cho cơ thể đặc biệt nam giới

Hạn chế ăn thịt bò để không làm giảm số lượng tinh trùng (Nguồn: Iunauan)

Thực phẩm đóng hộp

Nếu bạn tiêu thụ thường xuyên các thực phẩm đóng hộp như súp, mì, cà ri, đậu….sẽ làm giảm chất lượng, số lượng tinh trùng vì thực phẩm đóng hộp sử dụng các chất bảo quản

Pizza

Là một món ăn nhanh chứa hàm lượng chất béo bão hòa rất cao, đặc biệt khi kết hợp cùng các thức uống giải khát có đường có thể gây ra rối loạn cương dương

Pizza chứa nhiều chất béo bão hòa sẽ gây ra rối loạn cương dương (Nguồn: Mysticpizza)

Bơ thực vật

Hay còn gọi là margarine chứa đầy chất béo không lành mạnh và các chất phụ gia có hại cho cơ thể, làm mất cân bằng nội tiết tố nam giới và các vấn đề về xương.

Bỏng ngô

Trong bỏng ngô có thể phá vỡ hệ nội tiết, ảnh hưởng đến hormone giới tính, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như vô sinh, bệnh tuyến giáp, tuyến tiền liệt hay ung thư tinh hoàn.

Ăn nhiều bỏng ngô sẽ ảnh hưởng đến hormone nam giới (Nguồn: Uncommongoods)

>>Các loại thực phẩm sẽ gây hại nếu ăn sai giờ

Nguồn: Zing

Bình luận

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Dương vật không cương cứng lâu 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Người bị tiêu chảy nên ăn gì? Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch 10 mong muốn của phụ nữ trong "chuyện ấy" Các loại bột đậu cho người tập gym không dùng thực phẩm chức năng Những mẫu phụ nữ khiến đàn ông mê mẫn Ngừng tập gym sẽ biến các cơ thành mỡ? Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt