Các mẹo yêu dành cho chàng bị cao huyết áp
Người đăng: Quản trị viên Ngày đăng: 06/07/2016
Tăng huyết áp có thể làm giảm lượng máu chảy đến dương vật, gây khó khăn cho việc cương và duy trì sự cương cứng
“Yêu” vào buổi sáng
Buổi sáng chính là thời điểm lý tưởng cho chuyện “yêu” đối với người bị cao huyết áp. Bởi vì đây là khoảng thời gian huyết áp ổn định nhất trong ngày. Ngoài ra, sau một giấc ngủ dài cơ thể bạn cũng khỏe mạnh và sung sức hơn khiến cho cuộc yêu thêm nồng nhiệt.
Buổi sáng chính là thời điểm lý tưởng cho chuyện “yêu”
Không nên vội vã nhập cuộc
Đối với nam giới bị cao huyết áp, màn dạo đầu có ý nghia rất quan trọng giúp cơ thể làm quen với cường độ của chuyện yêu. Nếu bạn bắt đầu cuộc yêu một cách đột ngột sẽ khiến nhịp tim tăng cao, gia tăng áp lực cho mạch máu dẫn đến huyết áp cũng tăng theo. Do đó, hãy thận trọng và làm từ từ từng bước một đừng đốt cháy giai đoạn mà gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Duy trì một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý
Một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý không chỉ giú bạn nâng cao sức khỏe mà còn cải thiện sức khỏe sinh lý rất hiệu quả. Do đó nam giới bị cao huyết áp nên tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu dưỡng chất giúp tăng cường chuyện ấy một cách hiệu quả như: hàu, măng tây, hành hoa, giá đỗ…và tránh xa đồ ăn nhiều muối, hạn chế lượng chất béo đưa vào cơ thể. Đặc biệt, nam giới nên đoạn tuyệt với với thuốc lá, rượu, bia và các chất kích thích.
Tăng cường luyện tập thể dục thể thao
Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên giúp các bệnh nhân tăng cường sức khỏe và ổn định huyết áp rất tốt. Ngoài ra, việc vận động sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra hormone nam testosterone giúp tăng cường ham muốn và duy trì trạng thái cương dương cho nam giơi. Do đó, các quý ông bị cao huyết áp nên chọn cho mình một môn thể thao phù hợp với cường độ vận động nhẹ nhàng.
Lựa chọn loại thuốc hạ huyết áp phù hợp
Thuốc hạ huyết áp được xem là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới. Do đó, nếu muốn duy trì chuyện phòng the các bạn cần chọn được một loại thuốc phù hợp. Trên thực tế có một số loại thuốc hạ huyết áp ít gây ảnh hưởng đến chức năng sinh lý gồm: Calcium channel blockers, Angiotensin – converting enzyme (ACE), Angiotensin II, Alpha blockers…
Thuốc hạ huyết áp được xem là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm chức năng sinh lý
Không nên sử dụng các chất kích thích
Khi bị cao huyết áp ít nhiều khả năng cương dương của nam giới sẽ bị ảnh hưởng, nhưng đừng vì thế mà tìm đến các thuốc kích thích. Các chất kích thích giúp tăng cường lượng máu đến dương vật bằng cách gây áp lực lên hệ thống mạch máu. Những phản ứng này cực kỳ có nguy hiểm cho bệnh nhân bị cao huyết áp không cẩn thận sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim gây nguy hiểm đến tính mạng.
Nam giới bị cao huyết áp vẫn có thể sinh hoạt tình dục bình thường nhưng với mức độ vừa phải và nhịp độ chậm rãi. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo những người huyết áp tâm trương trên 100mmhg nếu chưa được điều trị ổn định không nên “yêu” để đảm bảo sức khỏe.
Minh Toàn ( Theo Namplus.vn )
Bài viết cùng loại
