Menu đồ uống ảnh hưởng sức khỏe nam giới

Người đăng: duyluan.py89    Ngày đăng: 01/01/2016
​Sự nguy hiểm của bia, rượu và đồ uống có cồn nói chung đối với sức khỏe hiển nhiên ai cũng biết. Nhưng có một số thức uống phổ biến khác có thể bạn không ngờ rằng cũng mang theo rủi ro cho cơ thể khỏe mạnh.
Soda
Soda là đồ uống có ga nói chung
Chúng ta khó có thể nhìn thấy thủ phạm gây béo phì hàng đầu trong thứ nước giải khát được ưa chuộng hàng đầu này. Bởi khi soda được nạp vào thường xuyên, những thay đổi trong cơ thể diễn ra trong thời gian dài:
-Vấn đề về thận: Một nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Harvard với hơn 3000 phụ nữ cho thấy rằng uống soda sẽ tăng gấp đôi nguy cơ suy giảm thận.
-Rối loạn quá trình trao đổi chất: Theo một nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Minnesota, việc tiêu thụ chỉ 1 lon soda mỗi ngày đã có thể làm tăng 34% nguy cơ hội chứng chuyển hóa (những người có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch và tiểu đường. Các triệu chứng là mỡ bụng và cholesterol cao.
-Béo phì: Chất ngọt nhân tạo có thể làm gián đoạn khả năng tự nhiên của cơ thể điều chỉnh lượng calo dựa trên vị ngọt của các loại thực phẩm. Có nghĩa là những người uống soda thường ăn quá mức cho phép bởi vì cơ thể họ bị đánh lừa rằng bạn đang ăn đường, vì vậy bạn thèm ăn nhiều hơn và tăng cân nhiều hơn.

Nước tăng lực
Nước tăng lực thường có hàm lượng caffeine cao
Hàm lượng caffeine cao trong nước tăng lực như Red Bull bù đắp khả năng an thần của rượu. Kết quả là cảm giác, phản xạ và khả năng quyết định của bạn sẽ bị suy giảm như khi bạn uống rượu vậy. Điều đó có nghĩa là nhiều khả năng trong khi bạn lái xe, bơi lội, hoặc làm những việc khác, bạn sẽ có rủi ro cao như khi bị say.

Các loại rượu màu nâu
 
Một ly whiskey hay bourbon đôi khi cũng đủ để bạn cảm thấy nôn nao chóng mặt
Hầu hết rượu chưng cất đều chứa congeners – một sản phẩm phụ tự nhiên nhưng có lại độc hại từ quá trình lên men. Nhưng rượu sẫm màu như bourbon và whisky được đóng chai với lượng phân tử hữu cơ này cao hơn 30 lần so với vodka, gin, hay các lại rượu trong khác. Kết quả là điều đọng lại sau khi thưởng thức rượu là cảm giác nôn nao khó chịu.

Menu đồ uống có cồn pha soda
Vodka pha red bull là cách mix khá phổ biến với đa số thanh niên ngày nay
Trong khi đường làm chậm sự thẩm thấu rượu vào cơ thể, thì các chất làm ngọt nhân tạo trong soda khiến cho con đường của rượu tới ruột non trở nên dễ dàng hơn. Kết quả là, những người uống rượu mạnh pha với soda có nồng độ cồn trong máu cao hơn 18% so với những người chỉ uống rượu không pha. Thêm vào đó, vòng eo của bạn chắc chắn sẽ phình ra.
 Theo elleman

Bình luận

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Những lợi ích không ngờ từ quả sa pô chê 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ Dương vật không cương cứng lâu 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh Cách xác định kích thước cổ tay to hay nhỏ 5 loại nước ép lý tưởng cho người tập gym Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt Người bị tiêu chảy nên ăn gì? 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình Hướng dẫn bài tập Bicycle crunch – Gập bụng đạp xe