7 bí quyết tránh khô da trong mùa lạnh

Người đăng: chanscout    Ngày đăng: 12/12/2016
Thời tiết lạnh và độ ẩm không khí xuống thấp thường làm cho bạn bị khô da, thậm chí còn nứt nẻ, đau nhức, thậm chí có thể chảy máu.

Tắm đúng cách hàng ngày

Bạn không nên tắm quá lâu, chỉ cần 5 – 10 phút mỗi lần tắm là đủ. Nếu tắm lâu, da bạn sẽ mất nước và khô da. Lưu ý, nên tắm bằng nước ấm và không nên tắm nước nóng. Bởi vì, nước nóng sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, dẫn đến làm khô và nứt nẻ.

Nên dùng xà phòng trung tính, khi tắm nhớ đóng cửa để giữ không khí đủ ẩm. Sau khi xong nên lau khô bằng vải mềm và bôi kem giữ ẩm cho da. Không nên để da khô lâu mới bôi kem giữ ẩm.

Dùng kem giữ ẩm

Bạn nên dùng kem giữ ẩm thường xuyên với làn da khô, nhất là trong mùa lạnh. Nếu da bạn vẫn còn khô hoặc có cảm giác rát, ngứa và khó chịu, bạn có thể tăng số lần bôi kem trong ngày.

Tùy theo làn da, bạn nên chọn loại mỡ hoặc kem giữ ẩm phù hợp. Có nhiều loại khác nhau với dạng: mỡ, dung dịch, kem. Dùng kem giữ ẩm dạng mỡ thường ít kích ứng hơn dạng dung dịch.

7-bi-quyet-tranh-kho-da-trong-mua-lanh-1

Chăm sóc da mặt. (Ảnh: myphamchonam)

Dùng các loại sản phẩm chống lão hóa

Các loại sản phẩm chống lão hóa có chứa thành phần retinoid hoặc acid alphahydroxy. Những chất này có thể gây kích ứng cho da, làm khô da, bong vảy da. Khi dung các sản phẩm này bạn nên tăng cường dùng kem giữ ẩm cho da. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý các sản phẩm có chứa các chất dạng xà phòng, chất tạo mùi, cồn đều có thể gây kích ứng cho da.

Sử dụng máy tạo ẩm

Có nhiều loại máy làm tăng độ ẩm trong không khí hiện nay, nó giúp làn da bạn không bị mất nước. Đặc biệt vào thời tiết se lạnh ngày đông, bạn nên dùng các loại máy này với máy điều hòa sẽ làm giảm việc khô da do máy điều hòa.

7-bi-quyet-tranh-kho-da-trong-mua-lanh-2

Máy phun sương. (Ảnh: kienthuc)

Sử dụng quần áo ít kích thích da

Có một vài loại vải sẽ làm da bạn bị kích ứng, đặc biệt là các bộ quần áo giữ ấm: len, nilon, da. Với những người khô da nên mặc những trang phục bằng vải cotton hoặc quần áo có chất liệu không gây kích ứng cho da nói trên.

Chăm sóc da tay chân

Các vùng da ở tay và chân rất nhạy với điều kiện môi trường thay đổi. Chính vì vậy, bạn cần quan tâm đến việc chăm sóc da tay, chân nhiều hơn trong mùa đông. Khi ra ngoài trong thời tiết se lạnh, bạn nên mang găng tay hay tất chân cho ấm. Ngoài ra, nên dùng kem giữ ẩm sau mỗi lần rửa tay hoặc chân.

Chăm sóc môi

Thời tiết lạnh làm môi thường khô và nứt nẻ, một số loại vaselin dùng để bôi giúp bạn cảm thấy môi không còn bị khô nữa. Dùng các loại mỡ bôi vừa có tác dụng giữ ẩm và dưỡng môi là tốt nhất.

Hoài Ngân (Theo Ts. Bs. Vũ Tuấn Anh)

Bình luận

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Những lợi ích không ngờ từ quả sa pô chê Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ Cách xác định kích thước cổ tay to hay nhỏ Dương vật không cương cứng lâu 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh 5 loại nước ép lý tưởng cho người tập gym Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt Người bị tiêu chảy nên ăn gì? 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình Hướng dẫn bài tập Bicycle crunch – Gập bụng đạp xe