Cách quan hệ lâu xuất tinh cho nam giới

Người đăng: duyluan.py89    Ngày đăng: 01/01/2016
Việc quan hệ lâu xuất tinh hơn gần như là mong muốn của hầu hết nam giới. Thời gian quan hệ trung bình là từ 5 – 10 phút và có tới hơn 70% nam giới mong muốn có thể quan hệ được lâu hơn tình hình hiện tại.
Cách quan hệ lâu xuất tinh cho nam giới

Dưới đây là một số cách có thể giúp bạn kéo dài hơn thời gian quan hệ:
 

Kìm nén

 
Khi bạn sắp xuất tinh, hãy làm chậm lại các động tác của mình, nhẹ nhàng và khéo léo kìm nén và làm chủ cảm xúc của mình, áp lực tập trung vào niệu đạo. Điều này giúp bộ phận sinh dục đang “tràn đầy nhiệt huyết” tạm thời bị khống chế và không xuất tinh. Sau khi cảm xúc trở lại bình thường, các kích thích không còn dồn dập nữa thì hãy tiếp tục. Làm như vậy bạn sẽ kéo dài được thời gian quan hệ.
 

Duy trì hưng phấn đúng mực

 
Quá trình quan hệ tình dục có thể được phân chia thành 4 giai đoạn gồm: hưng phấn, duy trì, lên đỉnh và tụt dốc. Việc duy trì mức hưng phấn ở thấp hơn ngưỡng bị kích thích sẽ khiến bạn kéo dìa hơn thời gian quan hệ.
 

Sử dụng thuốc tăng cường sinh lý

 
Hãy sử dụng các loại thuốc tăng cường sinh lý dưới sự hướng dẫn và chỉ định của các bác sĩ để vừa đạt được mục đích của mình và vừa đảm bảo sức khỏe không bị ảnh hưởng.
 

Cho bạn tình lên đỉnh trước

 
Hãy kích thích cho nàng lên đỉnh trước vì nàng có thể lên đỉnh nhiều lần trong một lần quan hệ. Bạn có thể dùng tay hay miệng để đưa nàng lên đỉnh một hoặc vài lần đầu tiên rồi sau đó mới là nhiệm vụ của “cậu nhỏ”. Khi có tâm lý thoải mái  bạn sẽ dễ dàng điều khiển và kìm nén cảm xúc của mình, từ đó duy trì lâu hơn thời gian quan hệ.
 

Chiến lần 2

 
Thông thường, sau khi nam giới xuất tinh lần một có thể cương cứng được lại ngay sau một thời gian ngắn. Thời gian lên đỉnh lần thứ 2 sẽ lâu hơn lần thứ nhất, vì vậy đừng vội bỏ cuộc sau lần đầu tiên, hãy chuẩn bị thật thoải mái để “chiến” thêm trận nữa nhé.
 

Tư thế bạn tình ở trên

 
Trong tư thế phụ nữ ở trên và nam giới ở dưới thì dương vật bị kích thích ít nhất. Bạn sẽ duy trì được thời gian quan hệ. Ngoài ra, một số chị em còn thích được ở trên để được chủ động trong mọi thứ. Vậy một mũi tên đã trúng 2 con nhạn rồi còn gì nữa.

Ngoài những lời khuyên trên  thì việc ăn uống điều độ, luyện tập thể dục thể thao để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, sinh lực dồi dào cộng với một nếp sống lành mạnh hạn chế thuốc lá, rượu bia và chất kích thích sẽ giúp nam giới thỏa mãn trong chuyện ấy.

Bình luận

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch Những lợi ích không ngờ từ quả sa pô chê 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Cách xác định kích thước cổ tay to hay nhỏ Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ Dương vật không cương cứng lâu 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh 5 loại nước ép lý tưởng cho người tập gym Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt Người bị tiêu chảy nên ăn gì? 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Hướng dẫn bài tập Bicycle crunch – Gập bụng đạp xe Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình