Điều trị bệnh suy tim bằng nước củ dền

Người đăng: Quản trị viên    Ngày đăng: 18/03/2016
Vừa qua, các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện ra củ dền có thể cải thiện tình trạng suy tim trong cơ thể.

Dùng nước ép từ củ dền kết hợp với chế độ luyện tập thể dục đều đặn có thể giúp cải thiện năng lực cơ ở bệnh nhân suy tim, theo nghiên cứu từ các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Washington vừa công bố trên tạp chí Circulation: Heart Failure.

Nước ép củ dền

 
nước ép củ dền
 

Nghiên cứu lần này được thực hiện dựa trên căn cứ theo công trình trước đó và cho thấy việc hấp thu nitrate thông qua thực phẩm có thể giúp tăng năng lực cơ của các vận động viên thể thao.

Nitrate là loại hoạt chất có nhiều trong củ dền, cần tây, cải bó xôi và vài loại rau xanh khác. Khi vận động viên luyện tập, nitrate trong cơ thể chuyển hóa thành oxide nitric vốn có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và huyết áp do hô hấp làm tăng lượng ôxy vào cơ thể.

 

củ dền


Nhóm nghiên cứu giả định rằng lợi ích của nitrate đối với các vận động viên cũng có thể xảy ra đối với bệnh nhân suy tim - những người có lực bơm của tim đang dần giảm sút.

Thí nghiệm cho thấy sau 2 giờ khi bệnh nhân được uống nước ép củ dền, năng lực cơ tăng thêm 13% ở gối – nơi mà lợi ích từ nitrate mang lại nhiều nhất do vận động.

Sức khỏe của bệnh nhân suy tim đã được cải thiện đáng kể trong khoảng 2 đến 3 tháng kết hợp việc tập luyện và dùng nước ép củ dền.

 

Thanh Hải
Nguồn: kenhsuckhoe.vn

Bình luận

hoangphong
hoangphong that's right
minhthanh
minhthanh củ dền nấu canh còn ép uống đc à?
Huy
Huy bài viết bổ ích quá, cám ơn ad

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Những lợi ích không ngờ từ quả sa pô chê 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ Dương vật không cương cứng lâu 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh Cách xác định kích thước cổ tay to hay nhỏ 5 loại nước ép lý tưởng cho người tập gym Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt Người bị tiêu chảy nên ăn gì? 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình Các loại bột đậu cho người tập gym không dùng thực phẩm chức năng