Mùa đông tới, tiết trời chuyển lạnh cũng là lúc mà bệnh cảm lạnh hoành hành. Khi bị bệnh, nhiều người nghĩ ngay đến việc chạy ra tiệm thuốc tây mua ngay cho mình vài liều thuốc, nhưng bệnh vẫn dai dẳng.
Dưới đây là 3 cách điều trị cảm lạnh hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc tây.
Xông
Với các trường hợp cảm lạnh không ra mồ hôi, có thể dùng các loại lá có tinh dầu, giúp sát trùng đường hô hấp, như chanh, bưởi, sả, bạc hà, tía tô; lá có tác dụng kháng sinh như hành, tỏi; lá có tác dụng hạ sốt như tre, cúc tần... để đun nồi nước xông. Tùy theo dược liệu ở từng địa phương, có thể thay đổi các vị thuốc cho phù hợp.
Lưu ý: không được dùng cách này cho phụ nữ đang mang thai, trẻ em dưới 15 tuổi, tiêu chảy mất nước, bệnh nhân thiếu máu, người già bị suy kiệt, rong kinh, rong huyết ...
Xông là một cách hiệu quả để điều trị cảm lạnh
Đánh gió
Tóc rối 1 nắm, gừng giã nát sao với rượu, tóc rối tẩm gừng rượu còn nóng, xát nhẹ trên da khi nào thấy da phớt hồng là được. Hoặc có thể luộc trứng gà, lấy lòng trắng trứng, cho đồ bạc vào trong, bọc ngoài khăn vải... Chà nhẹ theo cột sống, từ gáy, cổ xuống thắt lưng, ở giữa và hai bên cột sống, từ giữa trán sang hai bên thái dương, gan lòng bàn tay và bàn chân, bụng và ngực.
Ngoài ra bạn có thể dùng 1 cách truyền thống khác là dùng đồng xu bạc để đánh gió (cạo gió) thay vì dùng tóc rối.
Thuốc sắc
Tía tô, kinh giới, vỏ quýt - mỗi thứ 1 nắm, gừng 3 lát (tất cả đều dùng tươi), sắc lấy nước uống cho 2 lần trong mỗi ngày.
