5 ứng dụng theo dõi sức khỏe trên smartphone

Người đăng: chanscout    Ngày đăng: 09/05/2017
Có những ứng dụng sức khỏe dưới đây sẽ giúp cho chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh và chế độ ăn uống hợp lý.

Runtastic

Với khả năng theo dõi các hoạt động thể chất thông thường như đạp xe, chạy bộ, nhảy thì Runstatic còn giúp người dùng dễ dàng phần tích. Dựa trên hệ thống GPS (Định vị toàn cầu) Runtastic có thể theo dõi quãng đường, thời gian luyện tập của bạn sau đó bạn có thể dễ dàng phân tích dựa trên những kết quả đó và chia sẻ chúng lên mạng xã hội.

Ứng dụng Runtastic (Nguồn: Pcworld)

Strava

Tại Việt Nam thì Strava đang là một trong những nền tảng hỗ trợ tập luyện và nâng cao sức khỏe tốt nhất. Hỗ trợ nhiều chế độ tập luyện như chạy bộ, bơi lôi và đạp xe, lướt sóng, trượt tuyết và nhiều bộ môn thể dục thể thao khác. Bên cạnh việc hỗ trợ 2 nền tảng Android và iPhone thì Strava còn tương thích với các thiết bị đo nhịp tim, footpod, đồng hồ GPS,…

Ứng dụng Strava (Nguồn: Strava)

Endomondo

Với ứng dụng sức khỏe này ban có thể theo dõi những bộ môn thể thao khác nhau, Endomondo còn là ứng dụng ghi lại lộ trình, thời gian và tốc độ của bạn, kiểm tra sự tiến bộ theo mỗi ngày, tự động tạo các bài tập và chia sẻ thành tích đến bạn bè.

Ứng dụng Edomondo (Nguồn: 4mobiles)

Human Activity Tracker

Human Activity Tracker (gọi tắt là Human) có một chế độ gọi là "Daily 30" giúp thúc đẩy người dụng di chuyển 30 phút mỗi ngày cùng với những tính năng theo dõi sức khỏe thông thường như đi bộ, chạy và đạp xe theo định vị GPS.

Được gọi tắt là Human (Nguồn: Human)

Moves

Moves hỗ trợ theo dõi các hoạt động thể dục thể thao hằng ngày như đi bộ, đi xe đạp và chạy bộ, bao gồm cả việc nhận diện địa điểm quen thuộc của bạn. Đặc biệt, ứng dụng này còn dùng hệ thống định vị toàn cầu GPS để theo dõi, minh họa bằng biểu đồ hình ảnh trực quan đồng thời lưu lại mọi hoạt động thể chất của bạn. Ngoài ra, Moves còn cung cấp một khóa huấn luyện giúp bạn có chế độ tập luyện bài bản hơn cũng như chăm chỉ luyện tập hơn.

Ứng dụng Moves (Nguồn: Keywordsuggests)

>>Vòng đeo tay theo dõi vận động

Nguồn: Taimienphi

Bình luận

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Dương vật không cương cứng lâu 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Người bị tiêu chảy nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình 10 mong muốn của phụ nữ trong "chuyện ấy" Các loại bột đậu cho người tập gym không dùng thực phẩm chức năng Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết Những mẫu phụ nữ khiến đàn ông mê mẫn Ngừng tập gym sẽ biến các cơ thành mỡ? 10 thực phẩm cho cơ bụng 6 múi