Có thể kiểm soát bệnh tiểu đường bằng khoai lang

Người đăng: vbotanian01    Ngày đăng: 31/01/2017
Báo cáo mới nhất cho thấy, khoai lang có những thuộc tính giúp kiểm soát tốt lượng đường trong máu. Qua đó, có thể hạn chế được bệnh tiểu đường.

Khoai lang có khả năng cân bằng insulin

 

Bệnh tiểu đường là trạng thái cơ thể sản sinh ra insulin một cách bất thường. Hoặc không sử dụng insulin một cách tốt nhất. Nếu tình trạng này kéo dài thì sẽ dẫn đến các triệu chứng không mong muốn: lượng đường huyết cao, giảm cân, tiểu nhiều, suy giảm hệ miễn dịch, mờ mắt, đói liên tục, …

 

Có thể kiểm soát bệnh tiểu đường bằng khoai lang

Có thể kiểm soát bệnh tiểu đường bằng khoai lang (Nguồn: chuabenhtieuduong)

 

Hiện tại vẫn chưa có thuốc đặc trị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, những triệu chứng trên có thể được kiểm soát qua quá trình điều trị. Các bác sĩ khuyên bệnh nhân tiểu đường cần duy trì lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và thay đổi chế độ ăn uống. Mục đích là để kiểm soát lượng đường trong máu ở mức an toàn.

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện, khoai lang có những thuộc tính giúp điều trị một số triệu chứng bệnh tiểu đường. Trong đó, việc ổn định hàm lượng insulin là điều tiên quyết. Và khoai lang có khả năng cân bằng hàm lượng insulin trong cơ thể con người, giúp làm giảm lượng đường trong máu. Loại thực phẩm này có hàm lượng calo thấp, rất an toàn đối với bệnh nhân tiểu đường.

Ngoài ra, khoai lang còn giúp người bệnh kích thích sản xuất dịch vị do đó giúp cải thiện tiêu hóa. Bởi khoai lang giàu chất xơ, có tác dụng loại bỏ các chất thải tích tụ trong dạ dày và làm mềm phân giúp ngăn ngừa táo bón.

Bên cạnh đó, loại thực phẩm này còn có thể giúp chúng ta, những người không bị bệnh tiểu đường nhưng muốn được giảm cân, cải thiện chức năng trao đổi chất và đẩy nhanh tốc độ chuyển hóa các chất trong cơ thể.

Lee Dao (Theo vnexpress)

Bình luận

Bài viết cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch Những lợi ích không ngờ từ quả sa pô chê Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Cách xác định kích thước cổ tay to hay nhỏ 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Dương vật không cương cứng lâu 5 loại nước ép lý tưởng cho người tập gym Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Bữa sáng cho dân tập thể hình Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Hướng dẫn bài tập Bicycle crunch – Gập bụng đạp xe Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt Người bị tiêu chảy nên ăn gì? Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình