5 bí quyết để đối đầu với lời phê bình

Người đăng: Quản trị viên    Ngày đăng: 26/10/2016
Ai cũng đều phải gặp những lời phê bình, có thể ngay lúc này hoặc tương lai. Giữ tâm lý bình tĩnh và đưa ra cách xử lý tốt nhất là điều mà không phải ai cũng làm được.

Trong tiểu sử của các nhà lãnh đạo, ai cũng phải nhận những lời phê bình và chế nhạo ở nhiều mức độ khác nhau. Nhưng cách đối đầu với lời phê bình bạn nhận được là rất quan trọng và không phải bất kỳ ai cũng có thể vượt qua.

5-bi-quyet-de-doi-dau-voi-loi-phe-binh-1

Tâm lý không vững khi bị phê bình. (Ảnh: gulfeyes)

Thật dễ dàng để kéo bạn đi xuống bởi sức nặng những lời phê bình ở nhiều mức độ khác nhau. Chúng sẽ làm nản lòng và khiến bạn từ bỏ cái mình đang thực hiện. Đó là lý do tại sao bài viết này vạch ra 5 lời khuyên cụ thể để giúp bạn đối phó một cách hiệu quả.

Vì vậy, nếu muốn trở thành một nhà lãnh đạo trong cuộc sống và trên thế giới, bạn phải hiểu những lời phê bình đang đến và bạn cần phải làm như thế nào để đối phó. Hãy lắng nghe, ghi chép và đọc cẩn thận thông qua các bước dưới đây để có thể giữ vững tâm lý đưa ra giải pháp một cách tốt nhất.

5 lời khuyên

  1. Những lời phê bình là phản ảnh của người phê bình, không phải của bạn.
  2. Nhận những lời chỉ trích và hỏi bản thân nếu nó đúng thì làm theo.
  3. Tuyên dương bản thân, bởi vì bạn là một nhà lãnh đạo và các nhà lãnh đạo thì không bao giờ được tuyên dương rộng rãi.
  4. Tịnh tâm suy nghĩ rằng nó cũng như bạn tập trung vào hơi thở khi thiền, nhưng mất thời gian để bình tĩnh.
  5. Chia sẽ những gì mà bạn đang trải qua với những người mà họ có thể giúp bạn vượt qua tất cả mọi thứ.

5-bi-quyet-de-doi-dau-voi-loi-phe-binh-2

Đưa ra cách xử lý tốt nhất cho bản thân. (Ảnh: saga)

Ngoài ra, khi bạn đang bị phê bình, đừng để nó ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn. Thay vào đó hãy hít một hơi thật sau để giữ bình tĩnh để lắng nghe và cố gắng tìm hiểu bạn nhận được gì từ nó.

Hoài Ngân (Theo Real Men Real Style)

Bình luận

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch Những lợi ích không ngờ từ quả sa pô chê Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Cách xác định kích thước cổ tay to hay nhỏ 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Dương vật không cương cứng lâu Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ 5 loại nước ép lý tưởng cho người tập gym 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Bữa sáng cho dân tập thể hình Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt Hướng dẫn bài tập Bicycle crunch – Gập bụng đạp xe Người bị tiêu chảy nên ăn gì? 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình