Có những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại có những ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng đến sức khỏe của đàn ông
Đàn ông thường mạnh hơn người phụ nữ, nhưng điều đó không có nghĩa sức khỏe của đàn ông sẽ tốt hơn người phụ nữ. Chính vì lối suy nghĩ rằng, đã mạnh thì sẽ khỏe, mà đàn ông thường có xu hưởng ỷ sức mình, quên đi những thói quen có lợi cho sức khỏe bản thân. Đó cũng là nguyên nhân khiến cho đàn ông dễ dàng mắc những căn bệnh liên quan đến sức khỏe giới tính của bản thân.
Sau đây sẽ là 3 thói quen dễ dàng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của đàn ông nhất:
1. Lười tập thể dục
Lười tập thể dục, lười vận động luôn là một trong những nguyên nhân hạng đầu của các bệnh lý ở đàn ông. Lười vận động thể dục sẽ khiến cho cơ thể trở nên bị động, phản xạ kém linh hoạt. Chưa kể rằng, với những quý đàn ông bận rộn, việc hạn chế tập thể dục thường là nguyên nhân khiến cho cơ thể dễ dàng mắc những căn bệnh về tim mạch.
.jpg)
Lười vận động sẽ gây ra những căn bệnh tim ở đàn ông (ảnh: Internet)
2. Ngại việc đi gặp bác sĩ
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 80% đàn ông mắc bệnh là do.... ngại đi khám bác sĩ. Đơn giản cũng là bởi vì chữ "Sĩ diện" to tướng. Cũng chính bởi lẽ này, nhiều người khi phát hiện ra bệnh thì lúc đó, bệnh đã trở nên nghiêm trọng, rất khó để điều trị. Nguyên nhân chính là ở việc ỷ lại ở đàn ông, khi thấy những dấu hiệu của bệnh ở giai đoạn đầu nhẹ nhàng, cho rằng bệnh sẽ không nặng. Bỏ lỡ giai đoạn đầu của bệnh là vô cùng nguy hiểm, vì qua đó, bác sĩ mới có thể chẩn đoán được chính xác về căn bệnh mà bạn đang mắc phải để có cho mình một biện pháp ngăn ngừa đúng đắn.
.jpg)
Đàn ông thường có thói quen ỷ sức và sĩ diện nên rất hạn chế gặp bác sĩ (ảnh: Internet)
3. Bỏ qua bữa sáng
Một trong những thói quen vô cùng có hại ở đàn ông, đó chính là việc bỏ qua bữa sáng. Việc bỏ qua bữa sáng là vô cùng nguy hiểm, khi chúng vô tình ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể bạn, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của đàn ông. Chưa kể, việc ăn uống không đúng giờ còn ảnh hưởng tình trạng thể chất của sức khỏe đàn ông, ảnh hưởng đến "ham muốn" của vợ chồng.
Bỏ bữa sáng vô cùng nguy hiểm (ảnh: Internet)
Vĩ Quang (Sưu tầm từ Vnexpress.net)
