Những thói quen làm hại tinh trùng nhất định phải biết

Người đăng: tinnguyen28081994    Ngày đăng: 11/03/2016
Dưới đây là các thói quen hàng ngày và các sản phẩm nam giới sử dụng, kể cả các loại thực phẩm họ ăn, có thể giết chết hoặc làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng

Tắm nước nóng

 

Ngâm bồn nước nóng quá lâu không tốt cho tinh trùng vì nhiệt độ tăng lên ở vùng tinh hoàn sẽ ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tinh trùng.
 

Tắm nước nóng quá lâu có thể gây vô sinh
Tắm nước nóng quá lâu có thể gây vô sinh
 

Rèm buồng tắm, áo mưa

 

Một loại hóa chất phthalate có trong các sản phẩm từ nhựa như rèm cửa nhựa, áo mưa, có thể ảnh hưởng đến cơ chế sản xuất "tinh binh" của nam giới. Nhiệt độ nóng lên trong khi tắm, phthalate từ rèm cửa nhựa sẽ kết hợp với hỗn hợp hơi nước và nhiệt kích hoạt bốc ra và xâm nhập bằng đường lỗ chân lông, có thể làm giảm số lượng tinh trùng.
 

Dùng chảo chống dính
 

Theo một nghiên cứu ở Đan Mạch, chảo chống dính có chứa nhiều axit perfloalkyl có thể làm giảm một nữa số lượng tinh trùng. Vì vậy, hãy thay thế chảo không dính bằng chảo gang hay thép không gỉ và sử dụng một ít dầu để giúp xào, chiên thức ăn không dính, theo activebeat.
 

Rau củ chưa rửa kỹ
 

Nếu như thuốc trừ sâu đủ mạnh để giết hết sâu bọ côn trùng thì cũng đủ mạnh để giải quyết đám "tinh binh" hoặc cũng có khả năng làm giảm số lượng tinh trùng. Vì vậy, hãy ngâm và rửa các loại rau củ thật kỹ trước khi dùng.
 

Ăn rau củ chưa rửa kỹ sẽ ảnh hưởng chất lượng tinh trùng

Ăn rau củ chưa rửa kỹ sẽ ảnh hưởng chất lượng tinh trùng
 

Ghế xe nóng
 

Cũng giống như bồn tắm nóng, nhiệt độ của ghế xe nóng có thể gây nguy hiểm cho chất lượng tinh trùng, làm giảm khả năng làm cha của nam giới.
 

Thực phẩm đóng hộp
 

Nhiều loại thực phẩm đóng hộp như cá hộp, súp, nước sốt, đậu,… được bọc bằng nhựa BPA, vốn nguy hiểm cho chất lượng "tinh binh" của nam giới. Vì vậy, thay vì chọn các loại đóng hộp, hãy chọn thực phẩm tươi hoặc đông lạnh.
 

Các loại đồ hộp bằng nhựa có hại cho

Các loại đồ hộp bằng nhựa có hại cho "tinh binh"
 

Thuốc chống trầm cảm
 

Nhiều nghiên cứu đã liên kết trực tiếp giữa sử dụng thuốc chống trầm cảm với khả năng tổn thương tinh trùng. Theo đó, tinh trùng có xu hướng biến đổi hình dạng hoặc không biết bơi đúng cách sau 3 tháng tiếp xúc với thuốc SSRI được dùng để điều trị các bệnh thần kinh, tâm thần, rối loạn lo âu, trầm cảm. SSRI không chỉ làm giảm ham muốn tình dục, mà còn làm rối loạn chức năng cương dương, các vấn đề với xuất tinh và cực khoái theo nghiên cứu cho biết.
 

Dầu gội đầu có mùi hương
 

Nhiều sản phẩm dầu gội hay sữa tắm có mùi hương đều chứa phthalate gây hại cho "tinh binh". Để tránh tiếp xúc với phthalate từ dầu gội và sữa tắm, tốt nhất nên chọn loại không mùi.
 

Theo Thanhnien

Bình luận

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch Những lợi ích không ngờ từ quả sa pô chê Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Cách xác định kích thước cổ tay to hay nhỏ 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Dương vật không cương cứng lâu Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ 5 loại nước ép lý tưởng cho người tập gym 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt Hướng dẫn bài tập Bicycle crunch – Gập bụng đạp xe Người bị tiêu chảy nên ăn gì? 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình