Theo các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nam giới thường nghĩ về tình dục trung bình khoảng 19 lần một ngày. Tuy nghĩ về nó nhiều nhưng bởi vì những bộn bề lo toan trong cuộc sống thường ngày, cũng như tác là động của ngoại cảnh khiến đời sống sinh hoạt tình dục không còn được như ý muốn. Ai cũng biết rằng, quan hệ tình dục rất có lợi cho sức khỏe, nó không chỉ đơn thuần là giúp bạn giải tỏa nhu cầu sinh lý mà còn giúp bạn giảm stress, giảm căng thẳng sau những mệt mỏi của một ngày làm việc…
Tiến sĩ David Weeks, một chuyên gia thuộc bệnh viện Royal Edinburgh tại Anh, đã thực hiện một nghiên cứu tìm hiểu về tác dụng của thói quen quan hệ tình dục với mức độ lão hóa ở con người. Kết quả đã chỉ ra rằng, những người đàn ông và phụ nữ trong độ tuổi từ 40 tới 50 thì sở hữu ngoại hình trẻ hơn so với tuổi quan hệ tình dục trung bình ba lần mỗi tuần. Quan hệ tình dục giúp cho cơ thể giải phóng một lượng lớn endorphin – một hợp chất giúp tăng cường tuần hoàn máu, một yếu tố rất có lợi cho tim mạch, và cũng làm tăng một loại các hoóc môn có tác dụng giúp da co giãn tốt hơn.
Quan hệ tình dục an toàn giúp chúng ta trẻ lâu, da đẹp hơn (ảnh: ancotnam)
Rất nhiều người thường đã nhầm lẫn khi cho rằng, nếu cơ thể chúng ta cảm thấy mệt mỏi hoặc bị đau nhức thì tuyệt đối nên tránh quan hệ tình dục. Thế nhưng họ đã không biết rằng việc quan hệ tình dục thực chất chính là một chất kích thích vô cùng tuyệt vời và giúp chúng ta giảm đau một cách hiệu quả. Quá trình quan hệ tình dục góp phần làm tăng oxytocin, nội tiết dopamine có tác dụng giống như là một loại morphine giảm đau vô cùng hiệu quả.
Quan hệ tình dục cũng là một cách giúp giảm đau hiệu quả (ảnh: bienphap)
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới ở trong độ tuổi từ 40-49 xuất tinh ít nhất 21 lần trên tháng thì nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt sẽ thấp hơn 22% so với những người chỉ xuất tinh từ 4-7 lần một tháng. Nghiên cứu này được thực hiện bời các nhà y học thuộc đại học Y Harvard, đã theo dõi sức khỏe trên 32.000 người đàn ông khỏe mạnh trong 18 năm, trong đó có gần 4.000 người đã bị bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Điều này đã góp thêm một bằng chứng khách quan để bạn thấy rằng hoạt động tình dục đều đặn hàng ngày sẽ có lợi cho sức khoẻ như thế nào.
Quan hệ tình dục an toàn rất có lợi cho sức khoẻ (ảnh: wikilover)
>> 6 lợi ích tuyệt vời của quan hệ tình dục đối với cơ thể chúng ta (P1)
Nguồn: dantri
