40 tuổi đã giảm ham muốn – phải làm sao?

Người đăng: duyluan.py89    Ngày đăng: 01/01/2016
Tôi mới 40 tuổi, nhưng thời gian gần đây tôi hay căng thẳng, mất ngủ, không còn ham muốn nhiều chuyện chăn gối, tôi cũng không hiểu vì sao.

Hỏi:

Chào bác sĩ! Tôi mới 40 tuổi, nhưng thời gian gần đây tôi hay căng thẳng, mất ngủ, không còn ham muốn nhiều chuyện chăn gối, tôi cũng không hiểu vì sao? Vợ tôi còn nghĩ tôi có bồ, nhưng thực tế không phải như vậy. Liệu có biện pháp nào để nâng cao đời sống tình dục không? (anh Quốc Định, Phú Yên)
 
40 tuổi đã giảm ham muốn – phải làm sao?
 

Đáp:

Chào bạn! Theo bạn nói thì có thể bạn đã bị mãn dục nam, tức là sự suy giảm nội tiết tố sinh dục nam (Testosteron) trong máu, xuất hiện ở nam giới sau 30 tuổi và tác động rõ rệt nhất đến cơ thể sau độ tuổi 40. Mãn dục nam gây ra những thay đổi lớn ở nam giới, trong đó biểu hiện gây phiền muộn nhất với các quý ông là sự suy giảm chức năng tình dục (giảm ham muốn tình dục, gia tăng rối loạn cương dương).
Bạn nên chú ý tới chế độ dinh dưỡng, tập luyện phù hợp. Khi thiếu ngủ, stress, bạn có thể tập thể dục (các bài tập thiền định), yoga để lấy lại cân bằng… Ngoài ra, bạn cần kết hợp với việc sử dụng bài thuốc, thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ các loại thảo dược quý như: ba kích, lộc nhung, nhân sâm… giúp bổ thận, tráng dương, sinh tinh, tăng cường khả năng sinh lý một cách tự nhiên, tăng tiết testosterone, giúp cơ thể khỏe mạnh, sinh lý sung mãn.

Bình luận

Chủ đề cùng loại

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch Những lợi ích không ngờ từ quả sa pô chê Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Cách xác định kích thước cổ tay to hay nhỏ 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Dương vật không cương cứng lâu Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ 5 loại nước ép lý tưởng cho người tập gym 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt Hướng dẫn bài tập Bicycle crunch – Gập bụng đạp xe Người bị tiêu chảy nên ăn gì? 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình