Hãy cùng nhau xem qua một số loại thực phẩm có tác dụng không tốt đối với nam giới ngay dưới đây.
Thường xuyên được sử dụng như một loại rau giúp tăng mùi vị với hương thơm nống, có tác dụng làm ấm bụng và tốt cho mắt, nhưng rau răm lại không tốt cho nam giới khi sử dụng quá nhiều. Theo dân gian, rau răm tuy không có tính độc, nhưng phái mạnh nên hạn chế ăn vì loại rau này có thể làm giảm dấn chất lượng tinh binh, giảm khả năng ham muốn và gây yếu sinh lí. Vì vậy, các đấng mày râu hãy sử dụng một cách có khoa học để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
Rau răm không tốt cho nam giới – Nguồn: Cây thuốc quý
Có thành phần chính là chiết xuất từ đậu nành nguyên chất, đậu hũ là món ăn lành tính và thanh đạm khá được ưa chuộng trong nhiều gia đình. Tuy vậy, cánh đàn ông thường có thói quen ăn đậu phụ cần nên biết rằng nếu như sử dụng trong thời gian dài, chất lượng tinh trùng sẽ bị giảm sút thấy rõ (theo một nghiên cứu được tiến hành tronh nhiều năm liền của đại học Harvard). Những người đàn ông ăn đậu phụ mỗi ngày có chất lượng tinh dịch luôn thấp hơn những người không ăn. Không những thế, tỷ lệ rồi loạn cương dương ở những người này còn tăng cao hơn 3 lần. Theo khuyến cáo, bạn chỉ nên ăn khoảng 100 gram/ tuần vì loại rau này làm giảm hormon nam giới.
Đậu phụ gây suy giảm chất lượng tinh binh – Nguồn: Zing
Nhiều người quan niệm rằng bia, rượu sẽ gây kích thích và tăng sự hưng phấn. Gây kích thích và hưng phấn thì có, nhưng với thánh phần có cồn, những chất này sẽ giảm lượng nước trong cơ thể, gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng cương dương ở nam giới. Chính vì vậy, nếu như thường xuyên dùng bia rượu trong thời gian dài, không những gây ảnh hưởng đến sức khỏe, làm cơ thể luôn trong trạng thái uể oải, mà cánh mày râu còn dễ gặp chứng xuất tinh sớm.
Bia rượu ảnh hưởng đến khả năng cương dương -– Nguồn: daugut
>> 7 loại thực phẩm dinh dưỡng tốt nhất sau khi tập thể hình
>> Dinh dưỡng của đàn ông ảnh hưởng đến khả năng làm bố
M.T
