Các loại thực phẩm chứa nhiều các nguyên tốt vi lượng như trà xanh, cá hồi… là nguồn thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam và cải thiện sức khỏe tình dục nam giới.

Rau muống là món ăn đơn giản, dễ chế biến, và có tác dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, bài viết này sẽ có lời khuyên ở một số trường hợp không nên sử dụng rau muống cho bữa ăn.

Bên cạnh chất bổ dưỡng, cũng có những chất không tốt cho cơ thể. Vì vậy việc lựa chọn đồ ăn như thế nào, là một vấn đề cần lưu tâm.

Bên cạnh những thực phẩm tốt cho nam giới, cũng có nhiều thực phẩm mà cánh mày râu cần tránh.

Không chỉ là cần chất dinh dưỡng bình thường, nam giới cần phải bổ sung đủ vitamin và chất khoáng để đạt đỉnh cao phong độ.

Việc bị rụng tóc do thiếu dinh dưỡng luôn là nỗi lo lắng cho cánh mày râu. Vậy thì cần bổ sung các chất dinh dưỡng nào để có thể lấy lại được một mái tóc dày và khỏe?

Tình trạng vô sinh ngày càng gia tăng ở nam giới, nỗi lo phổ biến của nam giới. Một số loại thực phẩm có khả năng chữa vô sinh mà không cần đến sự điều trị của tây dược.

Bạn đã nghe rất nhiều về công dụng của hạt chia, nhưng thật ra cũng có tác hại!

Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có thể vô tình nạp vào người một lượng chất độc mà không hề hay biết. Những món canh sau đây sẽ giúp cơ thể giải độc mát gan.

Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn xả stress, cảm thấy yêu đời hơn để đối phó với những áp lực trong cuộc sống hằng ngày.

Không phải ngẫu nhiên các nhà khoa hoc khuyên một ngày uống ít nhất 2 lit nước, hãy cùng mình tìm hiểu tác dụng của nước nhé.

ngoài tác dụng trên da, nha đam còn được biết đến như là một vị thuốc quý cho sức khỏe.