Thực phẩm cho quả thận khỏe mạnh Thực phẩm cho quả thận khỏe mạnh

Thận là cơ quan giúp lọc và bài tiết nước tiểu r khỏi cơ thể, thông qua đó cũng loại bỏ những chất độc hại và cặn bã ra ngoài. Nếu thận làm việc không tốt thì nguy cơ bị mắc các bệnh như sỏi thận, suy thận, nhiễm trùng bàng quang … là hoàn toàn có thể xảy ra.

Chi tiết
Châm cứu hỗ trợ điều trị đau lưng Châm cứu hỗ trợ điều trị đau lưng

Nếu đau lưng, hãy nghĩ tới những cây kim. Bởi các chuyên gia phát hiện ra rằng liệu pháp đông y này điều trị đau lưng tốt hơn bất cứ phương pháp nào.

Chi tiết
Tư thế ngủ tốt cho cột sống Tư thế ngủ tốt cho cột sống

Khoảng một phần ba cuộc đời mỗi người được dành cho việc ngủ. Vì vậy, ngủ có ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Trong đó, tư thế ngủ ảnh hưởng trực tiếp tới cột sống của mỗi người.

Chi tiết
Điều trị đau vai gáy Điều trị đau vai gáy

Đau vai gáy là một bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi, mọi nghề nghiệp, đặc biệt là dân văn phòng. Những người thường xuyên ngồi một chỗ, ít vận động.

Chi tiết
Cẩm nang điều trị viêm khớp mùa lạnh Cẩm nang điều trị viêm khớp mùa lạnh

Mùa lạnh là mùa của các bệnh về xương khớp. Sự ảnh hưởng của thời tiết khiến các bệnh nhân có vấn đề về xương khớp gặp rất nhiều đau đớn và bất tiện.

Chi tiết
Kiểm soát những cơn đau lưng do thoái hóa cột sống Kiểm soát những cơn đau lưng do thoái hóa cột sống

Bệnh đau lưng do thoái hóa cột sống là bệnh phổ biến hiện nay, có nhiều phương pháp để giảm đau như dùng thuốc, thủy châm hay vật lý trị liệu…

Chi tiết
Dấu hiệu thường gặp của bệnh đau lưng Dấu hiệu thường gặp của bệnh đau lưng

Cấu tạo của lưng gồm 30 loại xương với hàng trăm dây thần kinh, cơ, gân và dây chằng. Chính vì vậy lưng rất dễ bị tổn thương. Duới đây là nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh đau lưng.

Chi tiết
Bài tập hổ trợ điều trị đau lưng do thoái hóa cột sống Bài tập hổ trợ điều trị đau lưng do thoái hóa cột sống

Tập luyện giúp các xương chắc khỏe và một cái cột sống dẻo dai phòng ngừa các bệnh về xương khớp. Một số bài tập sau đây sẽ giúp bạn điều trị đau lưng do thoái hóa cột sống.

Chi tiết
Tập thể dục khi bị đau lưng - nên hay không? Tập thể dục khi bị đau lưng - nên hay không?

Khi bị đau lưng, hầu hết mọi người sẽ nằm yên và hạn chế vận động. Tuy nhiên, theo các chuyên gia thì làm như vậy tình trạng đau lưng sẽ ngày càng tồi tệ hơn.

Chi tiết
Bơi lội giúp trị đau lưng hữu hiệu Bơi lội giúp trị đau lưng hữu hiệu

Đau lưng là một chứng bệnh không nguy hiểm nhưng khá phiền toái và phổ biến. Có rất nhiều biện pháp để phòng ngừa và điều trị đau lưng và bơi lội là một trong số đó.

Chi tiết
Một số nguyên nhân đau lưng mà bạn chưa biết Một số nguyên nhân đau lưng mà bạn chưa biết

Lão hóa hay ngồi không đúng tư thế là những nguyên nhân thường thấy của bệnh đau lưng. Tuy nhiên đau lưng do viêm loét dạ day, do thừa cân hay bệnh vảy nến thì bạn đã biết chưa?

Chi tiết
Nhân viên văn phòng làm gì để phòng bệnh đau lưng? Nhân viên văn phòng làm gì để phòng bệnh đau lưng?

Nhân viên văn phòng phải làm việc suốt 8 tiếng một ngày trên máy tính, ngồi thường xuyên và ít vận động. Vậy phải làm sao để phòng chống bệnh đau lưng?

Chi tiết

BÀI XEM NHIỀU

Phụ nữ dâm – làm thế nào để nhận biết? 8 dấu hiệu chứng tỏ cô ấy không thích bạn Cách làm bột đậu cho người tập thể hình Thủ dâm có làm tăng kích thước dương vật? Đòi mà nàng không cho thì phải làm sao? 8 điều cấm kỵ khi tập thể hình Lịch tập thể hình chuẩn cho nam giới 5 động tác chống đẩy tăng sức mạnh cho cơ tay Nguyên Mạnh 'kêu oan' về pha đánh nguội Tại sao phụ nữ thích xem phim người lớn? Vì sao Nguyên Mạnh nhận thẻ đỏ Top 4 hãng cơ mà nam giới đam mê bida cần biết Dương vật không cương cứng lâu 12 mẫu phụ nữ mà đàn ông nên tránh Những lợi ích không ngờ từ quả sa pô chê Bữa sáng cho dân tập thể hình 4 hãng giày thể thao được ưa chuộng tạo Việt Nam Vớt tạ đơn tập cơ ngực, cơ xô - Dumbbell Pullover Gập bụng trên ghế dốc - Decline Crunch 3 kiểu quần kaki cực kỳ dễ mặc Những điểm hấp dẫn phụ nữ nên cơ thể nam giới Bí quyết chạy bộ nhanh mà không mệt Những điều phụ nữ ghét cay ghét đắng ở đàn ông 5 “khuyết điểm” của đàn ông cuốn hút phụ nữ đến không ngờ Bí quyết chinh phục phụ nữ đẹp của đàn ông xấu 5 loại nước ép lý tưởng cho người tập gym Người bị tiêu chảy nên ăn gì? Chế độ dinh dưỡng cho người mới tập thể hình Cách xác định kích thước cổ tay to hay nhỏ 10 mong muốn của phụ nữ trong "chuyện ấy"